CONTRA EL SEDENTARISMO

Barcelona inicia una campaña para fomentar el uso de las escaleras del metro

Unas pegatinas en las estaciones animarán a los usuarios a subir a pie

BARCELONA Actualizado: Guardar
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Barcelona ha iniciado una campaña en el metro para fomentar el uso de las escaleras. Unas pegatinas en las estaciones animarán a los usuarios a abandonar las escaleras mecánicas y subir a pie. El 5% de las muertes en Cataluña están relacionadas con el sedentarismo. "Haz salud y sube por las escaleras", es el lema de la campaña. La mitad de la población no camina ni media hora al día. Lo mínimo para estar en forma. El simple hecho de subir las escaleras andando es barato y todo son ventajas: reducimos el riesgo de sufrir un ataque al corazón, quemamos calorías y fortalecemos la musculatura.