Pierde 41 kilos en 150 días porque «no podía seguir el ritmo» de sus hijos

En 2017, durante una excursión con sus hijos, Jeremiah Peterson se desfondó. En dos sentidos. «Me encontré sin aliento, con dolores en el pecho, viendo cómo mis hijos de 8 y 10 años seguían sin mí ». También se dio cuenta de que tenía que dar un giro a su vida. « Pensé en lo que era mi vida en ese momento , y vi lo que quería que fuera mi vida».

Así, este padre de Montana (EE.UU.) decidió cambiar su rutina , iniciando una dieta junto a ejercicio físico. También quiso dejar constancia de su cambio a través de Instagram . Su cuenta supera los 117.000 seguidores y está repleta de fotos del antes y el después y frases motivacionales.

Peterson ha pasado en unos 150 días (cinco meses aproximadamente) de unos 130 kilos a 90 , perdiendo hasta 41 kilos. Además de una dieta cetogénica baja en carbohidratos y dejar el alcohol, el hombre, de 41 años, seguía un programa intensivo de ejercicio , en el que mezclaba sesiones de caminar con gimnasio.

Pasó de la talla 42 a la 33. En una entrevista en «Mens's Health» , atribuye a sus hijos el haberle inspirado a hacer cambios en su estilo de vida.

« Perdí peso haciendo lo que amo . «Sé que suena simple y lo es, realmente lo es», explica, recordando su amor por los deportes y, cómo, en su juventud se graduó como entrenador en el «Trinity Bible College» (Dakota del Norte), llegando a abrir su propio local de entrenamiento personal en Arizona.

Muchos de los comentarios en sus fotos alaban su determinación y le piden consejo sobre pérdida de peso; no obstante, otros usuarios sospechan de un cambio físico tan notable en apenas cinco meses.