¿Por qué pensar mucho es agotador?
Un grupo de investigadores ha encontrado una nueva evidencia fisiológica detrás de esa sensación de estar exhausto tras un trabajo intelectual intenso
Un grupo de investigadores ha encontrado una nueva evidencia fisiológica detrás de esa sensación de estar exhausto tras un trabajo intelectual intenso
Calor
Las noches tropicales y tórridas de los meses estivales pueden hacer que nos cueste más conciliar el sueño y descansar
Entrevista a Javier Tubío Ordoñez, profesor del Máster en Neuropsicología y Educación de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)
Un estudio afirma que sí, y además con una fase REM parecida a la de los humanos
Verano
En las tórridas noches de verano hace falta tirar de imaginación para mitigar las altas temperaturas y poder conciliar el sueño
Verano
Refrescarnos por la noche antes de acostarnos es tentador, pero el efecto del agua fría sobre nuestro cuerpo es contraproducente
Sara Bueno Fernández, directora del Grado de Óptica y Optometría de la Universidad CEU San Pablo, explica la importancia de que los niños jueguen en la naturaleza para su salud visual
Desde el nacimiento y hasta el envejecimiento, las féminas pasan por diferentes etapas que condicionan su vida
Un estudio demuestra que que esta actividad de corta duración es una fase natural del sueño y está relacionada con la memoria
