Medidas Covid
¿Cuándo hacerse el test de antígenos? ¿Qué hacer si he tenido contacto con un positivo? Las claves sobre el coronavirus para este nuevo año
Cuánto duran los síntomas de la nueva variante, cuánto tiempo dura la cuarentena o cuándo se deja de contagiar, entre las cuestiones
«Puedes estar meses dando positivo, pero esto no significa que estés infectado o que contagies», explica un epidemiológico
Tras el aumento de contagios y el cambio de la normativa tras la modificación de aislamiento de positivos, crecen también l as dudas también entre la población a la hora de socializar y tener en cuenta las medidas de seguridad establecidas hasta el momento. ¿Qué debemos hacer? ¿Y cómo podemos juntarnos con amigos y familiares de forma segura? ¿Cómo saber si contagiamos o no?
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Intentamos dar respuesta a todas estas preguntas con el médico Jesús García Palacios, epidemiólogo de Atención Primaria del Distrito Sanitario Bahía de Cádiz-La Janda.
¿Cuándo hay que hacerse un test de antígenos?
Los síntomas de la nueva variante Ómicron son más leves que en las anteriores cepas y bastante parecidos a un resfriado común : goteo de nariz con mucosidad, tos, malestar general y, en los casos más graves, dificultad respiratoria. Según este profesional sanitario, afecta más a las vías respiratorias altas y no tanto a las bajas .
Por eso, ante la aparición de estos síntomas y teniendo en cuenta que estamos en un momento en el que la incidencia es muy alta, se recomienda realizarse el test de antígenos (muy útil sobre todo al principio de la infección), ya sea el autotest que venden en las farmacias o en un centro sanitario . Teniendo en cuenta siempre, que el realizado por un profesional sanitario tiene más fiabilidad que el que nos podemos hacer nosotros mismos. Además, el que tiene validez es el realizado por un profesional.
¿Cuando hacerse PCR tras contacto con positivo?
La PCR es la prueba más potente que hay , ya que es la que tiene más sensibilidad y especificidad, señala el doctor. Por eso, se utilizan para acabar de confirmar si la persona está infectada y, en ciertos sectores, como los sanitarios, para saber si se han recuperado completamente.
¿Qué hacer si he tenido contacto con un positivo?
Se pueden dar dos casos : que la persona positiva sea sintomática o asintomática.
Se considera que las sintomáticas han podido ser contagiosas desde 48 horas antes del inicio de los síntomas. Y en el caso de las asintomáticas, 48 horas antes del resultado de la prueba.
Pues bien. Si se ha tenido contacto con un positivo en ese intervalo de tiempo y usted cuenta con la pauta de vacunación completa, está exento de hacer aislamiento . Solo debe contactar con su médico de atención primaria o notificarlo a través de la aplicación Salud Responde que, a través de un cuestionario, le orientará con lo que debe hacer. O aislarse durante siete días o continuar con su vida siempre y cuando limite contactos sociales. Es decir, evitar acontecimientos multitudinarios y estar en contacto con personas vunerables.
Si no tiene la pauta de vacunación completa sí debe aislarse durante siete días.
En ambos casos es necesario realizarse una Prueba Diagnóstica de Infección Activa (PDIA). Es decir, PCR o test de antígenos .
No olvide, como señala en profesional médico, que «el aislamiento es la mejor medida para evitar la transmisión del virus . Las pruebas no tratan ni evitan la transmisión, solo la identifican».
¿Si tengo contacto con positivo, cuándo me tengo que hacer la prueba?
El test de antígenos es lo más indicado en los primeros días después de la exposición. Unas 48 horas después de haber tenido contacto con un positivo , siempre que haya disponibilidad.
«La prueba está muy bien, te da un cierto confort emocional saberlo, pero realmente, no te cura, no te mejora, lo importante es no contagiarse», enfatiza el médico. «Para eso lo que debemos hacer es cuidarnos a nivel individual ».
¿Cuántos días hay que aislarse si se es negativo?
En el caso de tener la pauta de vacunación completa no es necesario el aislamiento . Pero si no se está vacunado, sí hay que aislarse durante siete días.
¿Cuando empiezan a aparecer los síntomas?
El epidemiólogo señala que no es matemático, varía de cada persona . Se puede pasar de ser completamente asintomático a presentar síntomas de manera rápida.
¿Cuánto tiempo se puede dar positivo en covid?
Como la PCR es una prueba tan potente, puede detectar restos de ARN vírico incluso después de pasar la infección. Por eso, es posible dar positivo durante meses.
¿Cuándo deja de contagiar una persona con covid?
La infección es una curva que sube y luego comienza a bajar, narra el especialista. El periodo de subida, en el que la persona es contagiosa, hasta ahora se ha considerado que eran 10 días. Pero ahora, con Ómicron es menor.
Además, lo que confirma si una persona puede ser contagiosa o no, son los síntomas. Así que se considera que, aunque una persona siga dando positivo, si los últimos tres días de su periodo de aislamiento ha estado sin síntomas, ya no contagia. «Puedes estar meses dando positivo, pero esto no significa que estés infectado o que contagies» . De hecho, para levantar el aislamiento no hace falta una PCR, solo realizar el aislamiento y que los últimos tres días se esté asintomático.
¿Cuánto tiempo dura la cuarentena?
Siete días. El periodo de aislamiento ahora es menor, ya que lo que se viene observando es que el tiempo de recuperación con la cepa Ómicron se ha reducido . Igualmente, subraya el médico, lo importante es estar asintomático en los últimos tres días. Y con Ómicron se ha visto que los infectados dejan de ser sintomáticos mucho antes.
¿Cuándo me puedo poner la tercera dosis de la vacuna?
Cuando hayan pasado seis meses desde la última dosis. Aunque depende de la población, del grupo de edad, patología o del sector. Por eso lo mejor es seguir las recomendaciones del médico de familia.
¿Por qué hay que ponerse la tercera dosis?
Porque la respuesta inmunitaria, las defensas que crea el organismo, a medida que van pasando los meses van disminuyendo. La dosis de refuerzo nuevamente estimula al sistema inmunitario para que esté más defensivo ante el virus.
¿Cómo podemos protegernos nosotros y a los demás?
1. Vacunación . Fortalece nuestro sistema inmunitario, hace que la respuesta al virus cuando nos infecta sea muy leve porque nuestro cuerpo ya reconoce al virus. No quiere decir que no vayamos a infectarnos, pero, en la mayoría de los casos, hace posible que no desarrollemos síntomas graves.
2. Uso de la mascarilla . Porque le virus se contagia mediante las microgotitas que expulsamos al hablar y respirar.
3. Distancia . Para que una cosa viaje de un cuerpo a otro tiene que recorrer una distancia. En este caso, un metro y medio.
4. Higiene de manos,
Para infectarse lo imporante es el tiempo de exposición, la distancia a la que ha estado y el uso de la mascarilla que haya hecho.
¿Cómo estar tranquilo?
Por último, el médico recomienda juntarse con la menor gente posible, mantener una distancia de 1,5 metros, que haya ventilación cruzada y hacer el mayor uso posible de la mascarilla . «Pero tenemos que estar muy concienciados porque es muy fácil contagiarse, esta variante es muy contagiosa. Y si es mas leve, al ser más contagiosa puede acabar colapsando el sistema sanitario, por no decir la economía».
