Videojuegos, la nueva terapia que cura y entretiene

Sonia Gutiérrez Mencía

Reduce la hipertensión, mejora el sistema inmunológico, minimiza los efectos nocivos del estrés y ayuda a combatir la ansiedad y la depresión. Además, fomenta las relaciones sociales, adelgaza y mejora el estado físico del cuerpo

El sueño como nuevo factor de riesgo de la salud cardiovascular

R.I.

La Asociación Americana del Corazón incorpora el sueño como un parámetro a valorar para el riesgo cardiovascular y lo equipara a los 7 tradicionales: tabaco, actividad física, dieta, obesidad, glucemia, colesterol y tensión arterial.