Por qué sientes que no te ama lo suficiente
La psicóloga y divulgadora Teresa Terol explicTa por qué algunas personas viven una insatisfacción permanente en las relaciones de pareja y cuenta las claves para basar este vínculo en la confianza y no en el miedo
Tener pareja, querer, que te quieran... y sentir que cada uno da lo mejor de sí, que la relación es satisfactoria y que es la mejor que se puede tener o, por el contrario como sucede en muchos casos, que exista un cierto sentimiento subyacente de que no es suficiente, de que no alcanza y que, por tanto, no se es realmente feliz.
¿Qué es lo que hay detrás de las personas que se sienten permanentemente insatisfechas en esto del amor? Para entender la diferencia entre una relación basada en las expectativas y otra que se asienta sobre pilares sólidos las periodistas y coeditoras del podcast 'Abecedario del Bienestar', Laura Pintos y Raquel Alcolea, conversan así con la psicóloga Teresa Terol:
Teresa Terol es Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia, máster en psicología general sanitaria, psicología clínica cognitivo-conductual y dirección de recursos humanos. Además es una gran divulgadora en redes sociales y difunde sus conocimientos a través de Instagram ( @terol_psicologia ), de YouTube y de su propio podcast, 'Valientemente'.
Edición y montaje del podcast : Laura Odene.
Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea.
Puedes escuchar aquí los episodios anteriores del podcast Abecedario del bienestar. También puedes disfrutarlos haciendo click en los siguientes enlaces:
- Cómo hacer dieta sin ponerte a dieta: aprende a llevarte bien con a comida
- Puedes saber quién es el amor de tu vida con solo olerlo.
- Cómo ser feliz siendo una pareja imperfecta.
- Por qué algunas personas se quejan por todo y para qué sirve la queja.
- Insomnio: esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando duermes poco.
- Cómo identificar a las personas que destruyen tu autoestima .
- El método del plato y cómo adelgazar de forma saludable.
- Qué es el estoicismo y por qué dicen que puede ayudarnos a ser más felices.
- Cómo mantener la motivación en un ambiente de trabajo tóxico.
