Formentera Zen: una cita con los cinco sentidos para cuidar mente y cuerpo
Del 28 al 30 de abril se celebra la novena edición de este evento dedicado al bienestar holístico promovido por el área de Turismo del Consell Insular de Formentera y por Puro Bienestar
Un respiro de calma y un refugio amable para la mente y para el cuerpo . Aunque estas coordenadas pueden parecer casi una quimera para los que viven estresados e hiperconectados en su día a día, lo cierto es que ejemplifican a la perfección lo que consigue cada año el Formentera Zen . Este evento, que va por su novena edición, reúne del 28 al 30 de abril en el Hotel Gecko & Beach Club a algunos de los mayores impulsores del bienestar físico, intelectual, medioambiental y social a nivel nacional e internacional.
De hecho, el elenco de ponentes de Formentera Zen 2023 abarca un amplio abanico de disciplinas con el objetivo de convertir cada jornada en una experiencia de aprendizaje , conocimiento y autocuidado de la mano de psicólogos, científicos, entrenadores, nutricionistas, terapeutas sexuales, expertos en yoga y baile, así como de experimentados comunicadores y presentadores.
El programa de esta edición incluye clases magistrales, talleres, workshops, showcookings y charlas sobre hábitos saludables, psicología, felicidad, chi kung, meditación, salud integrativa y personalizada, alimentación, sexología, fitness, yoga, danza, autocuidado y belleza, interiorismo emocional... Durante las sesiones se expondrán claves fundamentales de bienestar para vivir de una manera más sana, saludable y equilibrada.
Esta novena edición Formentera Zen cuenta con patrocinadores como Cabreiroá, Grupo Cala Saona, Trasmapi, Cöel, y Freshly Cosmetics; así como otras firmas colaboradoras como Etnia Cosmetics, Naranjas Ribera, Pure Niche Lab, Komvida y Natura Bissé.
Durante el evento, Cabreiroá llevará a cabo una acción de limpieza de playas con el objetivo de concienciar a todos sus asistentes; un taller sobre el cuidado del medio ambiente y de la salud, así como claves de reciclaje y consumo; y la elaboración conjunta de un mural de arte plástico con los residuos recogidos.
También para las niños
Pero las actividades dedicadas al cuidado del bienestar no acaban en el pues dos días después del evento de Formentera Zen, el 1 de mayo, tendrá lugar en la Plaza de Sant Francesc de la isla el . Un encuentor que incluye charlas sobre pediatría y psicología, así como una masterclass de fitness, de la mano de profesionales como la pediatra Anna Estapé, la psicóloga infantil Carmen Esteban y la licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Raquel López.
Además habrá talleres infantiles así como juegos, pinta caras, creación de mandalas, arte terapia y golosinas saludables.
