No vayas de vacaciones sin el botiquín

El verano es una época llena de intensidad en la que las actividades en el exterior se multiplican. Son unos meses de piscina, montaña y playa. A veces nos aparecen pequeñas molestias de salud derivadas de dichas prácticas, como heridas y ampollas, cortes o quemaduras, muchas de las cuales se pueden solucionar sin la necesidad de atención médica.

En ocasiones, durante las vacaciones se aprovecha para visitar lugares exóticos y lejanos, donde las condiciones de vida son distintas a las que estamos acostumbrados. En estas expediciones no siempre se dispone de los medios necesarios para practicar una buena higiene de manos. Por ello, el uso de un gel desinfectante que resulte fácil de aplicar es la práctica más idónea para evitar transmisiones e infecciones.

Para que estos pequeños imprevistos no arruinen los días de vacaciones es importante disponer de material sanitario. Los expertos de Hartmann, compañía especializada en el sector de la salud, recomiendan una serie de pasos sencillos y útiles en la práctica de curas básicas.

Prevención y preparación

Una vez se haya producido una pequeña herida, ampolla o corte, hay que practicar la higiene de manos para no transmitir virus ni bacterias que puedan complicar la curación de la herida. De esta forma, los antisépticos como Sterillium Gel son la mejor alternativa ya que eliminan el 99,9% de los gérmenes presentes en nuestras manos en 30 segundos. Además, el uso regular de antisépticos de manos reduce el riesgo de infección entre un 50% y 65% en casos, como por ejemplo, de gastroenteritis, gripes, resfriados, varicela o sarampión; para que ninguna de ellas te fastidie las vacaciones.

Información para las curas en casa

Antes de practicar la cura es esencial limpiar la superficie. Por ejemplo, cuando un niño se cae y se hace una pequeña herida en la pierna, ésta puede quedar llena de tierra. La mejor forma de desinfectar es con suero fisiológico y gasas suaves de tejido no tejido, como las de Medicomp. Según Laura Cabrera, experta del área gestión de primeros auxilios de Hartmann España, «el uso de las gasas es más eficiente que el del algodón. Si se limpia la piel con algodón, pequeños tejidos de éste pueden introducirse en la herida hasta llegar a desarrollar una infección. Las gasas estériles son la forma más segura de quitar la suciedad».

El siguiente paso es la desinfección de la herida, mediante productos antisépticos, como la clorhexidina o la povidona iodada. Es básico curar y proteger correctamente cada tipo de herida y los apósitos son el mejor aliado para toda la familia. Para heridas que requieren el uso de apósitos estériles, la gama Cosmopor resulta útil, sobre todo para los días de playa y piscina, ya que ofrece una solución resistente al agua.

Para poder realizar estos pasos y prevenir problemas mayores, tampoco pueden faltar esparadrapos, apósitos para ampollas, tijeras y pinzas, anti-inflamatorios, anti-diarreicos, antihistamínicos y analgésicos.