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Sueño

Estado de reposo en el que se encuentra quien está durmiendo.

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¿Sueñan los perros?

¿Sueñan los perros?

A imagen y semejanza de los seres humanos, durante la llamada fase REM del sueño, los perros también tienen actividades cerebrales. En esos «sueños perrunos», los canes rememoran las actividades comunes que han realizado durante el día

Seis consejos para dormir mejor

Seis consejos para dormir mejor

Evitar el uso del móvil antes de irse a la cama o no descansar más horas de lo necesario es clave para optimizar nuestras horas de sueño

Cómo elegir la almohada perfecta

Cómo elegir la almohada perfecta

No solo los gustos son importantes a la hora de escoger «la compañera de sueño» ideal; tener en cuenta el relleno o el grosor son otros datos primordiales, así como la morfología o la posición en la que se suele dormir

Tomar té verde, ¿hace «milagros»?

Tomar té verde, ¿hace «milagros»?

Se trata de una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician de múltiples formas al organismo, pero también puede tener efectos adversos, acarreando más enfermedades de las que quiere «combatir»