Mariló Montero desvela los secretos para mantener su esbelta figura

Mariló Montero es el vivo ejemplo de la nueva tendencia en el estilo de vida que dice que «los 50 son los nuevos 30». Desde luego, nada que envidiar tiene la presentadora a las más jóvenes, Montero activa más de lo normal en las redes sociales, comparte sin trampa ni cartón como se mantiene en forma y el secreto de su tonificado cuerpo. «A quemar calorías en el gym y generar endorfinas!!!!». Así presenta Mariló un vídeo que ha compartido con sus miles de seguidores en Instagram.

La presentadora de 'La mañana de La 1' realiza diferentes ejercicios con su entrenador personal para poder presumir de «tipazo» durante el verano y lejos de guardar sus rutinas para ella, la popular presentadora ahora las comparte en sus redes sociales, demostrando que todo es producto del esfuerzo y no van con ella «los retoques».

Mariló cuenta el secreto de su espectacular figura: «Alimentación sana, dieta mediterránea y ejercicio. No hay más trucos», dice. A lo que añade: «Me machaco todos los días. Aeróbicos y salgo a correr. Me levanto a las cuatro de la mañana y me subo a la elíptica. Hago ejercicio durante tres cuartos de hora, o una hora aproximadamente. Es el poder de la mente, me da la vida», confesaba recientemente en un acto al que estaba invitada.

Montero se une así al club de las estrellas y famosas que comparten sus métodos de entrenamiento en las redes sociales, como Elsa Pataky, Lara Álvarez, entre muchas otras.