BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis recetas de patés con vegetales para cenas ligeras
06-10-2020Los patés vegetales son un buen recurso que podemos usar entre horas o como aperitivo, y es una de las opciones más usadas en eventos, pero hay que valorar que sean de calidad: «Si son comerciales hay que mirar la lista de ingredientes y que no ... lleven azúcares o grasas de mala calidad, y si son caseros habría que incorporar ingredientes buenos», recomienda la dietista-nutricionista Beatriz Cerdán. Dentro de los patés vegetales se podría destacar la utilidad del hummus o el baba ganoush (crema ... de berenjena), aunque ahora podemos preparar patés de todo tipo: guisantes, pimientos o alcachofas, como la deliciosa elaboración que hizo Catalina Prieto para ABC Bienestar. Y aunque solemos pensar que esta preparación es idónea para untar en pan, la experta [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Yoga facial: cómo eliminar la papada y reducir las patas de gallo
05-10-2020...de regularizar las respiraciones. De la manera más natural podremos recuperar la propia fuerza del músculo facial, y lo bueno es que esta disciplina es para cualquier persona». Para qué hacer yoga facial Patas de gallo, ojeras, arrugas en la frente? Son muchas ... colocar los dedos índices a ambos lados de la nariz, presionar y avanzar en un movimiento ascendente, hacia los lagrimales. «Repite 'up, up, up' tres veces unos tres segundos». Para reducir las patas de gallo: Desliza el índice desde el lagrimal hasta ... manera fácil de entrenar el músculo orbicular es moviendo la lengua. De esta forma, también se mejora la dicción. Beneficios Un rostro estirado. Un contorno de la cara bien perfilado. Eliminar la papada. Ojos más grandes. Reducir las patas de gallo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 75: «Centrar todo en un solo foco es como buscar estabilidad solo en una pata de una silla»
03-07-2021Esta teoría se aplica sobre todo a las relaciones de pareja, aunque, bien interpretada, puede ir mucho más allá. Las relaciones de pareja son como el sistema solar. El centro del sistema solar es el Sol. Él es el que te da luz, te calienta y es la pr [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Paté de alcachofa: la forma de comer esta verdura que nunca imaginaste
19-02-2020...vegetales crudos cortados en rodajas o bastones como zanahoria, pepino, pimiento, rábanos, etc. Truco: Lo puedes convertir en un plato caliente espolvoreándolo con una cucharadita de parmesano por encima y gratinándolo hasta que se dore. Los patés con ... convertir en paté tu vegetal favorito? [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 68: «Enfadarse es como dar patadas a una roca. Todo el dolor se queda en tu pie»
15-05-2021...como dar patadas a una roca. Todo el dolor se queda en tu pie» @Anxo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis recetas con mejillones para aprovechar sus beneficios para la salud
24-08-2020Los mejillones son, para muchos, el aperitivo perfecto. Pero, más allá de acompañar a una caña y unas patatas fritas, este marisco nos brinda muchas oportunidades para crear platos un poco distintos: puede ser el ingrediente principal de un plato o [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cómo preparar un paté de pimientos, la hortaliza rica en Vitamina C
03-06-2020. Añadimos sal al gusto y servimos con vegetales crudos o unas regañás integrales. Este paté vegetal inspirado en la muhammara puede ser usado como salsa, si lo hacemos con menos pan y más aceite y limón. También lo podemos añadir a pizzas, bocadillos o [+]
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cadiz | Bienestar
¿Qué pasa si comes alimentos caducados? Estos son los que sí puedes comer
07-11-2023...de los productos que tienen fecha de consumo preferente y que pueden ser consumidos después son los yogures y mantequilla, el pan de molde, patas fritas y frutos secos, refrescos y alcohol. Pastas, arroces y legumbres, mermelada, embutidos y quesos curados, sopas y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cuatro recetas originales y ligeras para los días de mucho calor
08-05-2023...digestión : 1 Cucús de pata de pulpo - 200 gramos de cuscús cocido - Pata de pulpo Aguilamar - 200 gramos de calabaza - 1 berenjena - ½ cebolla picada - ½ limón exprimido - Hierbabuena - Aceite de oliva virgen extra - Sal Picar la cebolla, la calabaza y la ... berenjena y sofreírlo todo en la sartén con un poco de aceite. Salpimentar al gusto y añadir el cuscús con la hierbabuena. Echar el limón exprimido e incorporar también la pata de pulpo troceada. Removerlo todo bien y dejar cocinar. Servir en un plato y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Kickboxing: el deporte que te enseña a defenderte mientras te pone en forma
07-03-2023...las técnicas de codo». En el caso del tren inferior se adoptan diferentes formas de pateo procedentes de distintas artes marciales y otros deportes de contacto, estando algunas de ellas integradas ya con identidad propia. Encontramos por ejemplo la patada ... con los puños combinado con la parte defensiva de esquivas, protecciones, etc. - Muay thai. El también conocido como boxeo tailandés combina el boxeo y la técnica de puño en giro con las de pierna, incluyendo las patadas bajas en ambas caras del ... muslo, codos, rodillas, sujeciones, barridos, segados y proyecciones. - Kickboxing. Esta modalidad une el trabajo de boxeo y puño en giro, excluyendo los codos. Además se realizan patadas de cintura para arriba y bajas, pero sin rodillas, pudiendo [+]
