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  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    10 ideas para hacer croquetas con las sobras de la comida

    10-01-2021

    ...sobrado y preparar unas exquisitas croquetas. 1. Jamón. La reina, la preferida. Este año al ser menos a la mesa, puede que sobre algo de jamón. Cortado en taquitos o en tiras y sin quitar la grasa se consiguen unas croquetas exquisitas y aptas para [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Entrantes fáciles y rápidos para la cena de Nochebuena: las mejores recetas

    28-12-2022

    Cuando llega diciembre los nervios están a flor de piel no solo porque quedan los últimos días del año, se juega la Lotería de Navidad o es el mes de los regalos, también porque nuestro cerebro se estanca a la hora de pensar en las comidas y cenas na [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Recetas sanas: Cardo con salsa de frutos secos

    20-11-2019

    . Tradicionalmente son preparados con almendras, con jamón o en salsa como la bechamel. Para esta publicación he creado esta receta que no puede ser más rápida y sencilla de preparar y que vuelve a unir el sabor y la textura del cardo con los frutos secos, y que [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Siete recetas de tortillas: calabacín, berenjena o alubias son las más irresistibles

    03-05-2020

    Recurrimos a la tortilla francesa, hecha a base de huevos, sal, una gotita de aceite de oliva y quizá jamón york o queso, para el desayuno o algunas comidas y cenas en las que tenemos prisa o no queremos pasar mucho tiempo en la cocina. Cuando [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Seis recetas originales con judías verdes: no son tan aburridas como parece

    04-07-2022

    Los alimentos son los que son, pero si le echamos imaginación puede salir deliciosas preparaciones diferentes a lo que estamos acostumbrados a comer. Por ejemplo, las judías verdes las habrás visto rehogadas con jamón o con patata cocida pero, ¿y si [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Champiñones cremosos: la receta fácil y rápida para preparar un plato exquisito

    12-04-2022

    ...de jamón 60 gramos Leche evaporada 100 ml Sal, especias y ajo en polvo Al gusto AOVE Para cocinar En cuanto a las espinacas, otro de los ingredientes principales de esta receta, se caracterizan por su aporte de fibra, su bajo contenido de grasas y ... sabrosa y cremosa con los champiñones y las espinacas como protagonistas. Preparación Lava bien los champiñones hasta asegurarte de que no tienen rastros de tierra. Colócalos en una cazuela junto con las espinacas, los taquitos de jamón y un pelín [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    El rollito de acelga y salmón que convierte un vegetal aburrido en un deleite

    05-04-2022

    Es probable que cuando pienses en comer acelgas te venga a la mente una de las formas más habituales (y también la más aburrida) de consumirlas: rehogadas, con un poco de ajo y, con suerte, con algo de jamón. Sin embargo los vegetales de hoja verde [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Diez recetas de gazpachos con algo más que tomate: cereza, sandía, remolacha o pepino

    05-06-2020

    . Esto sería añadir jamón, huevo duro, mozzarella, sardinas o cualquier tipo de queso cremoso». Estas son algunas de las opciones más ricas y diferentes de hacer gazpacho: [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    11 recetas de cremas frías y gazpachos que se preparan en 5 minutos

    30-08-2020

    ...queremos que además funcione como plato único podemos añadirle la proteína a través de «toppings» o complementos como jamón, huevo duro, mozzarella, queso Quark o cualquier otro queso en crema, tofu o trozos de sardina o atún. [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Cinco formas de cocinar las acelgas que te harán adorarlas

    22-03-2021

    ...usarlas para hacer una quiche, como las espinacas, o para poner sobre hojaldre crudas o cocinadas mezcladas con queso o jamón y una base de salsa de tomate. Ana Núñez comenta que un truco para que esta verdura resulte más atractiva sería comprarla en [+]

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