Coronavirus: Estos son los errores que cometes cuando te pones la mascarilla
Coger la mascarilla por su parte central o no lavarse las manos antes y después de recolocarla cuando nos molesta son algunos de los errores más frecuentes
La mascarilla por sí misma no es la panacea contra el coronavirus . Para que realmente ejerza su labor protectora no pueden descuidarse otras medidas de higiene como el lavado de manos y evitar tocarse la cara mientras la llevamos. El problema de hacer un mal uso de ella es que puede facilitar el contagio. Coger la mascarilla por su parte central o no lavarse las manos antes y después de recolocarla cuando nos molesta son algunos de los errores más frecuentes, según alertan desde la Organización Colegial de Enfermería .
«Las mascarillas han sido, desde el principio, fuente de muchísimas dudas entre la población. En este tiempo, hemos visto que, en su día a día, muchas personas, para ir a comprar o desplazarse al trabajo, si es su caso, han venido utilizando de forma creciente mascarillas de toda índole, no siempre las más recomendadas y cuyo uso tampoco ha sido el más aconsejado, pero ante la situación de crisis en la que nos encontramos y el desconcierto, han echado mano de lo que han encontrado. Desde nuestra institución, hemos venido ofreciendo información a este respecto para evitar un uso inadecuado que, en lugar de proteger, pueda incluso tener el efecto contrario », advierte el presidente del Consejo General de Enfermería y de la Organización Colegial, Florentino Pérez Raya.
Ante la recomendación del Ministerio de Sanidad de que la población general utilice mascarillas higiénicas o quirúrgicas en aquellos desplazamientos al centro de trabajo en los que no esté garantizada la distancia de seguridad y su distribución en el transporte público, el Consejo General de Enfermería y toda la Organización Colegial han elaborado un nuevo material informativo en el que se explica de manera didáctica cómo se deben utilizar estas mascarillas, haciendo especial hincapié en el momento de su colocación y retirada. Estos son los pasos a seguir:
1.- Antes de ponerse la mascarilla, debemos hacer una buena higiene de manos con agua y jabón o solución hidroalcohólica (40 – 60 segundos).
2.-Asegúrese de que la mascarilla no está rota o dañada y cójala siempre por los extremos .
3.-Compruebe cuál es el exterior y el interior antes de colocarla.
4.- Coloque las gomas de sujeción por detrás de las orejas para ajustarla correctamente y evitar que se caiga o desplace
5.-Si es de cintas, haga dos lazadas para ajustarla correctamente.
6.-Si tiene banda metálica, ajústela al puente de la nariz y cubra nariz, boca y barbilla.
7.-Una vez colocada, evite tocar su mascarilla con las manos .
8.- Si le molesta y debe recolocarla , realice una correcta higiene de manos antes y después.
9.-Para retirarla, utilice la goma de sujeción de cada lado deslizando desde atrás hacia adelante o, en su caso, deshaciendo las lazadas. Nunca retire la mascarilla cogiendo la parte delantera .
10.-Deséchela inmediatamente y no toque el exterior de la mascarilla en ningún momento.
11.- Por último, realice una vez más la higiene de manos como se indica en el paso 1.
Y recuerde:
-No las comparta, son unipersonales.
-Su finalidad es la de evitar la propagación del virus.
-Están destinadas a personas adultas en aquellas ocasiones en las que tengan que salir de casa y no se pueda garantizar la distancia de seguridad, por ejemplo, el transporte público.
-El empleo de mascarillas no exime del cumplimiento de otras medidas como mantener la distancia de seguridad (1.5 a 2 metros) con respecto a otras personas.
-Estas mascarillas no son reutilizables.
-Su uso no debe exceder las cuatro u ocho horas.
-Sólo podrá reutilizarse si no se excede este tiempo y se realiza una adecuada higiene de manos.
-Desecharla si dificulta la respiración o está húmeda.
