BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Apúntate al taller del sueño de ABC Bienestar con Belén Colomina
20-05-2021...sedentarias aumentan las preocupaciones, la ansiedad y el insomnio. Tu mente necesita ser guiada para conseguir momentos de calma que faciliten el sueño y la calidad del descanso. Para lograrlo te proponemos que participes en el taller de sueño dirigido por ... . PLAZAS LIMITADAS: Consigue aquí tu entrada con descuento para el taller del sueño de ABC Bienestar Dónde, cuándo, quién y cómo Lugar: Diario ABC. Calle Josefa Valcárcel 40 BIS (Planta 0). Madrid Fecha: Viernes 28 de mayo. Horario: De 17:00 h a 19:30 h [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
«Más que perder peso, bajar la talla del pantalón es un mejor marcador de éxito»
03-12-2021...oprime a todo aquel que no entra en una imagen de salud predeterminada, asociada siempre a las tallas pequeñas y a la delgadez. De alguna manera la cultura de las dietas premia a los cuerpos delgados haciéndoles creer que se posee una buena salud por el ... cuenta las sensaciones que tengamos: 70 kilos en mí no son iguales que en ti, así que es importante dejarnos asesorar. Más que tener objetivos con la pérdida de peso, bajar la talla del pantalón es un mejor marcador de éxito. Nuestra relación con la [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Apúntate a nuestro primer curso de 'batch cooking': cocina en dos horas la comida de toda la semana con Elisa Escorihuela
07-05-2021...de ellas: Consigue aquí tu entrada con descuento al taller de Batch Cooking a través de la web de Oferplan. Durante el taller de 'batch cooking', que se realizará de 17 a 19.30 horas en la sede de ABC Bienestar en Madrid, los participantes aprenderán ... taller de 'batch cooking' se llevará a cabo algún momento participativo siempre que sea viable y se puedan dar las condiciones de seguridad necesarias para ello. [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Formentera Zen: una cita con los cinco sentidos para cuidar mente y cuerpo
18-04-2023, entrenadores, nutricionistas, terapeutas sexuales, expertos en yoga y baile, así como de experimentados comunicadores y presentadores. El programa de esta edición incluye clases magistrales, talleres, workshops, showcookings y charlas sobre hábitos ... una masterclass de fitness, de la mano de profesionales como la pediatra Anna Estapé, la psicóloga infantil Carmen Esteban y la licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Raquel López. Además habrá talleres infantiles así como juegos ... , especialista en Medicina Interna, docente y divulgadora en el ámbito de la microbiota. 12.00 h. Taller y showcooking sobre la importancia de los prebióticos y los probióticos en nuestra alimentación. Amelia Platón, farmacéutica, nutricionista y ex concursante [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cena ligera perfecta: ensalada de pochas y trigueros con salsa de mostaza
17-07-2023...ocasiones es bastante acusado en las latas. Lavar los espárragos bajo el grifo. Con la ayuda de un cuchillo retiramos el extremo más duro del tallo y con un pelador retiramos la capa externa de la piel más fibrosa sin tocar la yema del espárrago. Colocar una [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Gratinado de batata: una receta de temporada para las bajas temperaturas
06-12-2022...de cilantro, tallos finamente picados y hojas separadas - 2 chiles rojos, sin semillas y cortados finos - 300 gramos de crema fresca - 3 cucharadas de crema de cacahuete crujiente de Whole Earth - Sal y pimienta - Aceite neutro, para engrasar Para ... empezar, precalienta el horno a 220ºC. Usa una mandolina o un cuchillo muy afilado para cortar la batata en rodajas de 1/2 cm. Mezcla la batata en un tazón grande con los tallos de cilantro, los chiles rojos y sazona bien con sal y pimienta. Después pica [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del cuscús con vegetales asados y salsa de yogur que invita a repetir
11-06-2023, hierbabuena...) Al gusto Paso a paso para el cous cous de vegetales Comenzamos limpiando los vegetales Precalentar el horno a 180ºC. Lavar los vegetales y escurrirlos bien. Retirar el tallo a las berenjenas y cortarlas en cubos grandes sin necesidad [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Efecto Zeigarnik: por qué es más probable que acabes una tarea si la empiezas en lugar de posponerla
19-06-2022General Santitaria. En el ámbito de la docencia ha impartido en numerosas instituciones talleres divulgativos como «Taller de comprensión y regulación Emocional», «Taller de mejora de las habilidades para hablar en público» o «Taller de Ansiedad ante [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Otra operación bikini sin éxito: ¿Qué has hecho mal?
27-07-2023...estás abriendo la puerta a los excesos. Llegar a un peso, una talla, o un aspecto concreto cueste lo que cueste suele estar reñido con la salud, pero también con la realidad. Aunque te parezca raro, igual la operación bikini del verano de 2024 puede y [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cardo
10-03-2023...surgen numerosas hojas con espinas y perfil afilado. Los tallos también suelen estar cubiertos de espinas. Las flores suelen ser de gran tamaño y en tonos rosas o violetas. Esta planta se ha considerado desde siempre una verdura de lo más valiosa dada [+]
