BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El secreto de las zonas azules, los lugares con las personas más longevas y saludables
15-04-2022Cerdeña, la isla griega Icaria, Okinawa, la península de Nicoya en Costa Rica y la comunidad de Adventistas del Séptimo Día de Loma Linda, en California (Estados Unidos) parecen lugares aparentemente aleatorios, pero tienen algo en común. Son lo que ... los científicos llaman Zonas Azules, ¿has oído hablar de ellas? Se trata de los lugares donde las personas son, en general, más longevas (superando los 100 años) y saludables. Científicos de todo el mundo están cautivados por este fenómeno y tratan de estudiar y ... . Isla griega de Icaria, otro de los lugares con personas longevas y saludables.Alimentos locales y poco procesados No es sorprendente que la dieta en esas zonas se base en productos locales y poco o nada procesados. Es especialmente relevante el alto [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Señales que indican que alguien cercano sufre un trastorno de la conducta alimentaria
02-06-2023...escondidas o solos, etc. - Evitar comidas en familia. - Notar la desaparición de alimentos en el hogar. - Encontrar comida escondida en diferentes lugares inusuales, como por ejemplo armarios, cajones, bolsos, ropa o debajo de la cama. - Acudir al baño tras [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Abre tu mente a comer insectos: ricos en proteínas y bajos en grasas
09-02-2023Hasta hace relativamente pocos años, viajar a lugares exóticos y pasear por los mercados locales viendo la gran variedad de insectos que se ofrecen era de total interés turístico. Sin embargo, aquello que parecía tan exótico e imposible [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas de Semana Santa: mona de Pascua, bacalao con tomate y crema de puerro
07-04-2023Aunque muchos aprovechan la Semana Santa para viajar y desconectar en lugares exóticos, otros tantos buscan en estos días disfrutar de un cierto recogimiento y de momentos compartidos en familia. Charlar al calor de los fogones y reinterpretar [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pez espada
21-04-2022...talla de 80-220 cm. Los procedentes del Mediterráneo tienen una talla mínima de 120 cm. Es muy común confundir el pez espada con el emperador (Lavurus imperialis) ya que en muchos lugares lo comercializan como si fueran el mismo pescado, pero no es así [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cordero
20-04-2022...domesticado que consume el hombre. Comenzó a ser criado hace más de 9.000 años en Oriente Medio, convirtiéndose en muchos lugares en la mayor fuente de carne que se consume. De hecho, los platos de cordero se encuentran en gastronomías muy diversas y en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Así es la borraja, el desconocido vegetal que debes incluir en tus platos
29-01-2022...quienes no sepan de lo que hablamos, la borraja es una planta no muy conocida pero interesante desde el punto de vista nutricional y culinario. En algunos lugares se le trata de «mala hierba» ya que es capaz de crecer sin prácticamente ningún cuidado y en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Verdolaga
27-07-2021La verdolaga es una planta suculenta anual que puede llegar a los 40 centímetros de altura. Aunque ya se ha naturalizado en todo el mundo, de hecho, en algunos lugares se considera maleza, la verdolaga es originaria de la India, Oriente Medio y el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué hacer si tenemos una bajada de tensión y por qué son más comunes en verano
09-07-2021...postura, los lugares calurosos y concurridos, la visión de sangre y heridas etc. «Hemos de hidratarnos bien, sobre todo si es verano. Las medias de compresión de venta en farmacias pueden ser útiles, especialmente en personas con varices. Por último, si [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Así se disfruta comiendo en verano sin echar por la borda el esfuerzo de todo el año
04-08-2021. 3. Muévete y haz turismo Conocer nuevos lugares siempre es una motivación que, además, hará que aumentemos la actividad física sin darnos cuenta. El verano nos da infinitas posibilidades para hacer actividades nuevas y muy divertidas. Atrévete a ... . Pescados y mariscos variados Estos manjares se caracterizan por tener un elevado valor nutricional: vitaminas, proteínas de alta calidad biológica, ácidos grasos omega 3, bajos en calorías, fácil digestión... Si vais a estar en lugares costeros, la gran [+]
