...otra. Si yo estoy viendo a una persona constructiva, a lo mejor mi cerebro se va a enriquecer con el contenido, pues esa persona me está transmitiendo mucho más que esas palabras y mi cerebro va a intentar replicar ese cerebro. Pero si esa persona a lo ... mejor no me aporta tanto? Esto, por ejemplo, lo estamos viendo con los videojuegos que son violentos. No hablo de los videojuegos en general, hablo de los que son violentos. Se ha observado que un rato de videojuegos violentos, por ejemplo, ya produce ... fui madre, empecé a estudiar todo aquello realmente y me impactó mucho. Es decir, uno de los mejores favores que le puedo hacer yo a mi hija es estar bien. -Pero es algo que se les olvida a las mamás, ¿no es así? -Pero es verdad que no le estamos [+]
...siempre a la misma hora? Cuanto más regulares mejor. Incluso los fines de semana. Los fines de semana los niños nos podemos permitir variar en una o dos horas máximo nuestro horario. Pero mantener unos horarios regulares permite esta robustez de los ritmos ... si tienen sueño se van a dormir, entonces no van a comer bien y van a dormir mal porque no han comido bien y se van a despertar. Discenir estas dos cosas actividades es lo mejor y sobre todo que el hábito asociado a dormirse no sea ni comer ni otra ... es generalizada. Llegamos tarde del trabajo, cenamos tarde, vemos la TV tarde, aunque los horarios últimamente se hayan adaptado un poco. Quizás la pandemia haya contribuido un poco a mejorar la situación.Ha ayudado, va cambiando y además que ahora [+]
Tanto caminar deprisa como correr son rutinas deportivas válidas para perder peso. Dependiendo del estado físico del paciente podrá optar por un método u otro. Si la persona sufre de problemas en las articulaciones, lo mejor es que evite la carrera [+]
Todos los expertos coinciden en que la forma más rápida de arruinar la vida de tu sartén es metiéndola en el lavavajillas. En el caso de las sartenes, además de oxidarse, el lavavajillas provocará que la capa protectora y antiadherente desaparezca, p [+]
...de hacer ejercicio intenso, sino de moverse más y mejor. El truco, para el día a día, es fijarse en las actividades que se realizan e incorporar más movimientos en ellas. En el trabajo haz lo que puedas para que tu puesto sea más dinámico: cambia de postura [+]
...les separan para ir al encuentro de su mujer y pasar tiempo con ella en el Hospital Centro de Cuidados Laguna. «La verdad es que he visto cómo cuidan a Paula, lo tranquila que está y eso me ha dado mucha paz y confianza en que aquí es donde está mejor [+]
...relajarse un poco. «En la paternidad lo hacemos mucho mejor de lo que pensamos. Lo que ocurre es que vivimos en una sociedad que nos empuja a ser los mejores en todo, como padres también. Sin embargo, no debemos compararnos con otros padres y madres porque ... eso nos genera angustia. Debemos focalizarnos en cómo hemos crecido como padres y en si somos mejores que ayer». El autor de 'Educar y ser felices' aconseja a los progenitores que no basen la educación de sus hijos solo en el control «porque eso nos ... desgraciado». Lo importante es que en educación, «siempre estamos a tiempo de mejorar como padres porque es un proceso que no acaba nunca. Lo esencial es enfocarnos en lo que tenemos delante y permitir equivocarnos como padres. Para ello, los hijos deben ser [+]
...es clave, nada como la mano izquierda de una madre. La situación está provocando la posibilidad de tener largas charlas largas en familia. Además, creo que el mejor aprendizaje es la responsabilidad el respeto, la comprensión y por encima de todo, la ... escucha activa. Ahora que no vamos con prisa, escuchamos mejor y somos más conscientes de nuestro rol de padres. ¿Y vosotros, que estáis aprendiendo?», aprovecha para preguntar Pablo Sánchez Carmenado en sus redes. «Es verdad que el otro día, después [+]
, soñar, disfrutar? ¡jugar! son sus mejores armas. Por eso este año, la Fundación ha hecho una versión rapera del «Himno de la alegría» que recuerda lo importante que es el estado de ánimo durante ese largo camino que tienen que recorrer estos pequeños ... parasimpático y sobre todo de una parte de él denominada el vago anterior, se ha asociado a mejoras muy importantes en el funcionamiento del corazón y del organismo en general. Por eso, todo lo que contribuya a que un niño enfermo recupere aunque sea [+]
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