BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Precauciones que debes tener al comprar fruta entera, en porciones o congelada
06-09-2022Los productos vegetales son muy saludables; aportan vitaminas, minerales, oligoelementos, fibra, agua y ayudan a mantener el peso correcto, puesto que tienen muy pocas calorías. Además, no contienen grasas, salvo el aguacate y las aceitunas, que [+]
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10 cosas que no sabías sobre el aove «aceite de oliva virgen»
14-01-2018...son las diez cosas que seguramente no sabías sobre el aceite de oliva: 1. La denominación Aove «Aceite de Oliva Virgen Extra», solo puede utilizarse para la primera extracción de la aceituna en aceites que no presenten ningún defecto en cata. Es ... decir, los zumos perfectos de aceitunas perfectas. 2. Los aceites denominados «Premium», aunque no hay una normativa al respecto, se suelen calificar así por su elevada categoría en cata. Además, suelen haber obtenido medallas en concursos nacionales e [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los españoles podríamos engordar hasta 5kg durante el mundial de fútbol
20-06-2018...que echar un ojo a los alimentos estrella durante las celebraciones: ? Cerveza: 150 kcal por 350ml ? Refrescos: 130kcal por 330 ml ? Copas: 300kcal ? Patatas fritas: 30gr son unas 160 kcal ? Aceitunas: 20 gr son unas 23kcal ? Frutos secos ... . Además, se puede diseñar un menú saludable tal y como aconseja la doctora Isabel Jimeno, nutricionista en clínica Felicidad Carrera y miembro de Top Doctors. Los alimentos que recomienda son: ? Pepinillos: es recomendable sustituir las aceitunas por [+]
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El picoteo más saludable para disfrutar del Mundial
14-06-2018. Encurtidos. Pepinillos y cebollitas son, probablemente, la opción menos calórica de todas. Las aceitunas sin embargo, son ricas en grasa (eso sí, monoinsaturada y cardiosaludable) y en sal (hipertensiva). Los altramuces, son una buena opción también (sobre [+]
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Ensaladas verticales: nunca comerse el tarro fue tan saludable
02-06-2019...los sabores de Egipto. Proponen mezclar aceitunas negras, pimiento rojo en tiras, tomates, judías blancas cocidas, cebolla roja, huevos duros, almendras enteras, semillas de sésamo y cilantro. como aliño comino, sal gruesa, pimienta negra molida, vinagre y ... AOVE. - Inspirada en los sabores de Turquía. Proponen la mezcla de aceitunas negras, tomates, una guindilla en vinagre, cilantro y como aliño zumo de un limón exprimido, sal, pimienta y AOVE. - Inspirada en los sabores de Grecia. Mezclan queso feta ... AOVE. - Inspirada en sabores de Francia. Proponen combinar perdiz escabechada, granada, lechuga y picatostes. Como aliño miel ligera, granos de mostaza, vinagre blanco y AOVE. - Inspirada en sabores de Italia. Combina tomate, aceitunas negras [+]
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Cuatro recetas para sorprender a mamá: dime cómo es y te diré lo que cocinar
04-05-2019...vinagreta de yogur y aceitunas. Un receta sabrosa, sencilla y rápida. Pez San Pedro al vapor sobre lecho de patata y vinagreta de yogur Ingredientes para 4 personas: 1 unidad de pez de San Pedro, 125 g yogur natural, 4 uds. Patata baby, 50 g aceituna ... negra entera, 20 ml. Vinagre de vino blanco, 1 pizca de sal, 50 ml. Aceite de oliva virgen extra y 3 ramas cebollino fresco. Preparación de la receta: - Mezclamos el vinagre, el aceite, el yogur, las aceitunas picadas y la sal. Reservamos para la ... servimos espolvoreando cebollino u otras hierbas frescas picadas. Acompañamos de la vinagreta de yogur y aceitunas. Receta para la madre viajera Si tu madre es una amante de la aventura, le encanta recorrer el mundo y probar platos de gastronomías [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué la dieta «Low FODMAP» reduce el efecto globo en la tripa
04-07-2019...ajo, ajo en polvo, aceitunas, margarina, mayones, aceute de oliva, pimienta, sal, azúcar, jarabe de arce, mostaza, salsa de soja, vinagre y vinagre balsámico. [+]
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Los alimentos que dan más gases y con peor olor
03-05-2019, aceitunas, cebollitas, encurtidos y escabeche también producen gases intestinales. Los alimentos ultraprocesados, entre los que se incluyem precocidanos, bollería, pasteles o alimentos con muchos conservantes también son «detonadores de gases». En el [+]
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Cómo comer pan sin engordar
22-02-2019, el de espelta, con nueces, con frutos secos, con cebolla o con aceitunas contienen (o se elaboran con) algún tipo de grasa. «Eso de que son más saludables es una publicidad engañosa», aclara. Propiedades nutricionales del pan En el pan están [+]
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Aperitivos y entrantes ligeros para tu menú de Navidad
20-12-2018...de entrantes ligeros son: aceitunas rellenas de anchoas (40 gramos aportan 55 calorías); chips de kale (20 gramos aportan 20 calorías); langostinos (70 gramos pelados, 30 calorías), gambas (70 gramos peladas, 26 calorías), mejillones al vapor (70 gramos, 57 [+]
