BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Naranja
26-11-2019Los primeros frutos afloran en el mes de noviembre, estando parte del otoño, todo el invierno y primavera. En el mes de mayo los naranjos echan sus últimas naranjas y en el mes de verano no se pueden encuentran, salvo las que están en ... los invernaderos. El naranjo dulce no se debe confundir con el amargo (Citrus aurantium), cultivado desde antiguo como árbol ornamental y para obtener fragancias de sus frutos. Estos frutos, llamados hesperidios, tienen la particularidad de que su pulpa está ... norte de Birmania, aunque se la conoce en el área mediterránea desde hace aproximadamente tres mil años. Desde su lugar de origen, el naranjo se extendió a Japón y a lo largo de la India, llegó a Occidente, por la Ruta de la Seda. Los árabes la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los ejercicios más efectivos para prevenir la celulitis
20-02-2023...exactamente la celulitis? También conocida como piel de naranja, es el resultado de alteraciones en la circulación que provocan la retención de grasas en determinadas zonas corporales. «Esto produce un incremento del tejido graso del cuerpo, generando ... la piel de naranja, desde Metropolitan recomiendan el trabajo de fuerza, realizando de forma periódica una actividad de tonificación muscular. Esto permite incrementar ligeramente la masa muscular y, en consecuencia, «aumentar nuestro metabolismo ... basal». Ejercicios para prevenir la celulitis Mediante el deporte podemos mejorar la circulación sanguínea y quemar calorías, aspectos que ayudan a reducir la piel de naranja. Por este motivo, el equipo de entrenadores fitness de Metropolitan proponen [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Los beneficios de la naranja y cómo aprovecharlos en recetas saladas
09-01-2022La naranja es la fruta estrella de la temporada. Solemos comerla entera o en zumo, pero puede ser además un gran complemento para muchos platos, tanto dulces como salados. Es una fruta de escaso valor calórico: 38 calorías por cada 100 gramos, según ... ricos en este mineral. La naranja, además de ser una fruta muy saciante, forma parte de ricas recetas como crema de naranja, galletas saludables con un toque de esta fruta o tarta de queso y naranja al jengibre. También se emplean para salsas, helados ... y macarons decorados con chocolate y naranja confitada, entre otros. Bolitas de naranja y frutos secos Bolitas de naranja y frutos secosEstas bolitas de naranja y frutos secos del Chef Bosquet son muy fáciles de hacer y están deliciosas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ensalada de cogollos, pera y boniato: la receta fácil para cenas ligeras
23-11-2022Una ensalada en la mesa es siempre una buena opción como entrante o acompañamiento de plato principal. Un plato en el que naturalmente incorporamos vegetales de temporada pero que también abre sus puertas a la utilización de otras hortalizas. Ingr [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Desmontando mitos románticos: no somos medias naranjas, sino naranjas enteras
21-02-2020Ni media naranja, ni cuarto y mitad, ni zumo exprimido... Estos conceptos no conectan con el tipo de relaciones de pareja que se viven en la actualidad. «En las últimas décadas, tanto las mujeres como los hombres quieren sentirse plenamente ... podremos enamorarnos de otra persona», aclara Laura Fuster. ¿Qué es «ser romántico»? El concepto de la «media naranja» es uno de los mitos del «amor romántico» que aún defienden algunas personas y que se une a esa creencia que lleva a asociar el ... socialmente que es la pareja ideal porque no es una construcción que hayamos hecho nosotros», sentencia. En definitiva, naranjas enteras eligiendo vivir su propia historia y no la de las películas. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo saber si una naranja es fresca a simple vista
26-02-2021Aunque tenemos que despedirnos de ellas los meses más cálidos del año, afortunadamente tenemos en el supermercado, y en la frutería naranjas de temporada, la mayor parte del tiempo. Y es que, a pesar de que compite con su prima hermana la mandarina ... , las naranjas son por excelencia la fruta favorita y más consumida por los españoles los meses de invierno. Estamos acostumbrados a ver naranjas a la venta durante casi todo el año, pero en España su temporada comienza a mediados de otoño y termina a finales ... de primavera, por lo que fuera de esos meses las naranjas que están en el supermercado seguramente sean importadas de otros países productores (principalmente de Sudáfrica) o hayan sido conservadas en cámaras frigoríficas. Para elegir las más ricas Sin [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Naranja: beneficios y recetas con la fruta de temporada
06-11-2020Con la llegada de noviembre, entramos en la temporada de la naranja, una de las frutas más consumidas. Pero, solemos tomar esta fruta entera, o en zumo, sin tener en cuenta que gracias a su peculiar sabor dulce, y ácido, puede ser un gran ... ). También, la FEN apunta que la naranja destaca por su aporte de fibra soluble, cuyas principales propiedades «se relacionan con la disminución del colesterol y la glucosa en sangre, así como con el desarrollo de la microbiota». Asimsimo, esta fruta ayuda ... preparaciones dulces. Las naranjas pueden ser un elemento más en nuestra cocina, principalmente como ingrediente en ensaladas y postres sencillos y aportará un toque de frescor y aroma navideño e invernal a nuestros platos», apunta la colaboradora de ABC [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La verdura con más calcio que la leche y más vitamina C que la naranja
18-07-2021Kale y col rizada son sinónimo. También berza. Y es que esta verdura llegó hace un tiempo bajo el nombre de kale para introducirse de nuevo en nuestras cocinas, pero en las zonas del norte (tanto de España como de Europa) ya llevaba mucho tiempo form [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta para convertir la naranja en un primer plato
28-01-2020Nos acercamos a la Navidad y comenzamos a ver en el mercado, tras meses deseándolas, las mejores naranjas del año. Con diciembre llega una de las frutas más populares y consumidas en todo el mundo, las naranjas, el cítrico por excelencia ya que casi ... tres de cada cuatro frutas cítricas producidas son naranjas. La naranja se distingue por su aroma y también por su sabor ácido y dulce. Precisamente estas características la hacen tremendamente versátil aunque la forma de consumo tradicional es entera o ... gustoExisten diferentes variedades como la naranja de ombligo, perfecta para comérsela fresca ya que carece de semillas y es extremadamente fácil de pelar. Por el contrario, las naranjas de zumo suelen tener el extremo liso y semillas en su interior, además [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Kiwi
17-03-2020...ofrecer numerosos beneficios para la salud siendo un auténtico tesoro nutricional. Empezando por su cantidad de vitamina C ya que contiene más bastante más que la naranja: 53 a 92 mg por cada 100 gramos de fruta. Se trata de un potente antioxidante y [+]
