BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Melatonina: cinco preguntas con respuesta para entender qué es y cómo funciona
17-10-2022...del organismo, así como la capacidad de defensa de la propia célula, al disminuir la capacidad de generación de energía por parte de las mitocondrias. Por eso se habla actualmente del papel activo que tiene la pérdida de melatonina para promover el [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Creatina
19-07-2021...múltiple, depresión y hay quien se la aplica en la piel para evitar su envejecimiento. Sin embargo, no existe evidencia científica suficiente como para respaldar estas aplicaciones alternativas. En general, esta sustancia está involucrada en la generación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Para qué sirve la rosa mosqueta y beneficios de su uso
19-08-2022...superficiales y decolorando las manchas. - Mejora la epitelización y la inflamación gracias a los ácidos grasos oleico, linoleico y linolénico, que participan en la generación de la membrana, en los mecanismos de defensa, así como en otros procesos biológicos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
No hay que estar mal para ir al psicólogo, solo se necesita querer estar mejor
09-10-2022...realidad, se basa en propuestas para solucionar el problema del cliente. 4. «Los psicólogos solucionan todo con fármacos». Los psicólogos se caracterizan por no utilizar fármacos sino técnicas de análisis y reflexión, por un lado, y de generación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Gana un reloj Suunto 7 valorado en 500 euros
30-07-2020...convertir la tecnología en tu mejor aliada. La nueva generación de relojes inteligentes como el Suunto 7 Smartwatch permite combinar la experiencia deportiva (con 70 modos de deporte, información de pasos y calorías diarias y detalles de los entrenos a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Probióticos: guía para entenderlos de una vez por todas
17-03-2022...probiótico y qué no lo es. Nos ayuda a elegir y emplear potentes herramientas para cuidar bien de nuestra microbiota con prebióticos (el alimento de nuestras bacterias). Nos explica los probiótivos clásicos, los de nueva generación y los prebióticos. Incluye [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Torrijas de Semana Santa en versión saludable: tres recetas originales
08-04-2020...abuela ha hecho cada Semana Santa, ha ido pasando de generación en generación, pero dado que este postre es bastante calórico y tiene una alta cantidad de azúcares y grasas, se han comenzado a hacer pequeños pero notables cambios para que nadie renuncie a [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Diez consejos para combatir los malos sentimientos en Navidad
29-12-2021...debemos dejar de lado el hecho de hacer un ejercicio moderado regular que estimule la generación de neurotransmisores como la serotonina, las endorfinas, la dopamina y la oxitocina. 8. Estimula tu capacidad de agradecimiento: está demostrado que cuando [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Esta es la relación entre tu fuerza de agarre y tu esperanza de vida
10-03-2023...entrenamientos al subir el número de repeticiones sin tener que soltar el peso. ?Es un seguro para tu calidad de vida futura. En la tercera edad, la falta de capacidad de agarre es uno de los factores que a nivel general más influyen en la generación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Anabolismo
23-09-2020Anabolismo es un término de origen griego formado por las palabras ?ana?, que significa hacia arriba, y ?ballein?, que es lanzar. Es decir, lanzar hacia arriba, dado que se trata de la generación de compuestos complejos a partir de otros más [+]
