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  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Los ejercicios de cardio de las Gemelas Pin para adelgazar y tonificar el cuerpo

    26-09-2020

    ...vaga. A la hora de hacer ejercicio, tal como aseguran, lo importante es que cada uno busque su propia motivación: para tener salud, para recuperar el tono muscular tras meses de poca actividad, para perder peso, para sentir más energía, para dejar [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Brazos fuertes: los ejercicios de las Gemelas Pin para evitar la flacidez de bíceps y tríceps

    16-07-2020

    ...dificultad que la que explicaron la semana pasada: una tabla de ejercicios para trabajar el abdomen y conseguir un vientre plano, aunque también tuvo éxito la rutina para glúteos que plantearon hace unas días animando recuperar la talla de pantalones anterior [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Cinco ejercicios para reducir cintura con las Gemelas Pin

    26-06-2020

    ...compleja fue la tabla de ejercicios con la que animaban y trabajar el abdomen y conseguir un vientre plano, aunque la que gustó especialmente fue la rutina que propusieron para trabajar los glúteos y así recuperar la talla de pantalones anterior al [+]

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