BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Curro Cañete: «La nostalgia es paralizadora porque nos deja enganchados a lo que ya no existe»
11-09-2020El deseo de plenitud y felicidad es universal y está presente en todos los seres humanos sin excepción. Nosotros somos los dueños de nuestra realidad y de nuestra propia vida, por ello podemos crearla y transformarla a nuestra medida: podemos transfo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué nos paraliza el miedo a equivocarnos
11-09-2020Sentir miedo es la cosa más natural del mundo, tanto, que casi es imposible no sentirlo de vez en cuando. Sentimos miedo ante una situación intrinsecamente peligrosa, como asomarnos por un acantilado muy alto, o ir en un coche a mucha velocidad. Tene [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Marie Kondo» verbal: cómo ordenar la información para decir las cosas mejor
11-09-2020Marie Kondo es conocida como la «Gurú del orden». En 2015 llegó a ser reconocida como una de las 100 personas con más poder según la revista «Times» tras convertir en un fenómeno superventas su libro «La magia del orden. Herramientas para ordenar tu [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Para qué sirve la melatonina y cuáles son los alimentos ricos en ella
11-09-2020Diversos estudios científicos realizados durante los últimos años afirman que la hormona melatonina, segregada por nuestro cerebro (en concreto por la glándula pineal, que también produce serotonina u «hormona de la felicidad») especialmente cuando p [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Lo que los nutricionistas miran en la etiqueta para elegir el mejor café
11-09-2020Hay pocas rutinas matinales que no incluyan una colmada cafetera y una reconfortante taza de café. Aunque algunos lo tomen solo, otros manchado con leche, y otros, en cambio, tomen leche manchada con café, son muchos los que apuestan por esta bebida [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Las recetas fáciles con pollo que siempre triunfan
11-09-2020Según datos de la BEDCA, un pollo entero y asado cuenta con 300 mg de potasio por cada 100 gramos del producto, 200 mg de fósforo por porción comestible o 12 mg de calcio por cada 100 gramos de este alimento, lo que le convierte en un plato de lo más [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Moras
11-09-2020Aunque cuando pensemos en las moras, nos vengan a la mente las típicas moradas, rodondas y pequeñas, existen más de 300 tipos de moras. Esta fruta o baya, que enmarcamos dentro de los popularmente llamados «frutos del bosque» es un alimento cuyo colo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Calabacín
11-09-2020Aunque todos lo conocemos como calabacín, este vegetal, que pertenecen a la misma familia de la calabaza, el pepino o de frutas como el melón o la sandía, también recibe el nombre de calabaza de verano porque necesita climas calurosos para crecer y e [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 33: «No has venido a este mundo a amoldarlo a tu antojo»
11-09-2020Mira qué forma más sencilla de detectar si es o no tu ego el que acaba de entrar en tu «coche» y tiene la intención de tomar el volante. ? ¿Te molesta? ? Sí. ? Entonces es ego. Y si es ego, entiende que ego = sufrimiento. Cada vez que algo te [+]
