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  • cadiz | Familia/Vida sana

    Esto es lo que el fitboxing hace con tu cuerpo y con tu mente

    22-05-2019

    Puede parecer que es una actividad dura, agresiva o solo apta para los que tengan una buena preparación física, pero lo cierto es que el fitboxing está pensado para que lo pueda practicar cualquier persona, ya sea joven, mayor, hombre o mujer, inclus [+]

  • cadiz | Familia/Parejas

    Ocho ejercicios intensos para entrenar en pareja

    13-02-2019

    El entrenamiento en pareja o acompañado (sea o no tu pareja sentimental) contribuye a una mayor liberación de enforfinas que si se hace de forma individual, según un estudio de la Universidad de Oxford. Pero además entrenar en pareja permite alcanza [+]

  • cadiz | Familia

    «A la mujer se le ha robado el parto para convertirlo en un elemento quirúrgico»

    12-04-2023

    ...al atravesarlo y se liberen hormonas en el cuerpo de la madre que ayudan al proceso. Se le pone en peligro cuando se interviene el parto de manera innecesaria, no se respeta el piel con piel, que pasa mucho en cesáreas, o se le separa de la madre. [+]

  • cadiz | Familia/Consumo

    Lavar la ropa contamina y estropea las prendas

    10-07-2019

    Lavar en exceso la ropa supone un grave perjuicio para las propias prendas y lo más grave, para el planeta. En cada lavado, se liberan millones de microfibras plásticas procedentes de tejidos como el poliéster, el nylon y otros componentes [+]

  • cadiz | Familia/Padres hijos

    El cambio de armario, las 7 claves del método «Marie Kondo»

    10-05-2019

    ...hasta que llega la hora de ordenarlo, o de mudarte, y entonces es un drama. Con el método KonMari te deshaces de objetos que están ocupando espacio, y de esa forma liberas estrés en tu hogar. Y luego es mucho más fácil y rápido limpiar a fondo», explican [+]

  • cadiz | Familia/Padres hijos

    La magia del juego para aliviar el dolor, la angustia y el sufrimiento

    20-11-2019

    ...en la Convención sobre los Derechos del Niño (CDN). Pero, además, «cuando el niño juega, se divierte y consigue abstraerse por completo. Su cerebro libera unas sustancias, las endorfinas, que son analgésicos naturales y algunas llegan a ser hasta 300 [+]

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