BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La interpretación de la etiqueta de un suplemento de proteína es la misma que cualquier otro alimento, cuantos menos ingredientes mejor»
10-11-2023...contenga más de 300 miligramos de cafeína por servicio , que luego quieres tomarte dos servicios o diez es responsabilidad tuya, pero en la formulación no puedes pasar esos límites. Si lo intentas no te dejan sacarlo a la venta y si lo haces y te pillan van ... calidad real del producto? A mayor cantidad de hidratos, más agradable al paladar será ese producto, pero menos porcentaje de proteína por servicio. Eso es así de simple. Otra opción de mejora en términos de sabor es meter un poco más de aroma, el problema [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Marcos Gutiérrez, creador de Fit Generation: «Si quieres ser entrenador personal, hay alternativas reales a la carrera y al grado superior»
15-06-2023El mercado de los entrenadores personales atraviesa desde hace unos años un periodo en el que hay acusaciones cruzadas de intrusismo profesional. Las redes sociales y el desconocimiento técnico de quienes quieren contratar este servicio no ... de comunicar, etc. El objetivo es que, al tener tu título oficial, tengas una comunidad de personas que quieran contratar tus servicios. De esta manera, maximizamos las probabilidades de que escapes del sistema actual por el cual, tras estudiar una FP o una ... estudios en investigación sobre entrenamiento y nutrición y te explica cómo pueden ayudarte a dar un mejor servicio y, por lo tanto, tener a tus clientes más contentos, poder subir el precio de tus servicios, que te recomienden más, etc. A.M.Arce: A veces [+]
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Apps, IA y redes sociales: ¿asistimos al fin del entrenador presencial?
06-07-2023. Las correcciones técnicas Hay entrenadores que dentro de su servicio de atención personalizada revisan vídeos de sus clientes para posteriormente pasarles correcciones. Con este sistema se pueden obtener buenos resultados, pero recuerda que normalmente este tipo [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Dormir en posición fetal: pros y contras que debes saber
21-10-2022, relajación y bienestar. El Dr. Pablo Ortiz, jefe del Servicio de Otorrinolaringología del Hospital Nuestra Señora del Rosario, esta postura estaría indicada en las personas que tengan un estado de ansiedad: «Esta posición permite a los músculos que se relajen [+]
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¿Buscas gimnasio y no sabes por cual decidirte? Este el equipamiento que no debería faltar
24-02-2023El factor humano debería ser el motivo principal por el que elegir prácticamente cualquier servicio. Si vas a la ferretería con más género del mundo pero quien te atiende no sabe qué es una tuerca, algo irá mal. Sintiéndolo mucho las 'apps' no [+]
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¿Cuántas veces hay que hacer pis al día? Tu respuesta depende de esto
24-10-2022...tampoco lo es ir al servicio a hacer pis si no tenemos ganas. Es decir, ese «pipí preventivo» por si luego más tarde no vas a poder ir a orinar. Según explica la fisioterapeuta Arantxa Saldise, «puede aumentar el número de micciones diaria de forma [+]
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«Entendemos de manera errónea qué es ser fuerte»
08-06-2023...a partir de ahí creo una planificación. En ambos casos se hace un seguimiento personal de la ejecución de los movimientos para asegurarnos que se están haciendo bien. Además de este servicio online, también organizamos formaciones presenciales en [+]
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Por qué, ante la misma temperatura, unas personas tienen frío y otros calor
14-10-2022Fernández Fernández, jefe del Servicio de Endocrinología, Diabetes y Nutrición del Hospital Nuestra Señora del Rosario, indica que la diferente sensibilidad térmica, al frío o al calor, en ocasiones puede deberse a «patologías glandulares», como disfunción [+]
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Todo lo que debes saber antes de hacerte un blanqueamiento dental
30-05-2022. Pero no solo lo comentado anteriormente daña el esmalte de nuestros dientes, según el Dr. Agustín Soria Tristán, odontólogo del Servicio de Cirugía Oral y Maxilofacial y Odontología del Hospital Nuestra Señora del Rosario, el alcohol, alimentos ... como anuncia la Dra. María de Miguel Campo, periodoncista y especialista en estética del Servicio de Cirugía Maxilofacial y Odontología del Hospital Nuestra Señora del Rosario, se recomienda estudiar e individualizar cada caso: «Los blanqueamientos [+]
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Aquagym: entrena sin impacto en la piscina
02-08-2022...material apto para ello. David Iruela, coordinador de actividades acuáticas, pádel y servicio médico en Viña Fitness, explica que el aquagym es un entrenamiento global introducido en el medio acuático. Puede estar orientado a la rehabilitación y [+]
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