BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Entendemos de manera errónea qué es ser fuerte»
08-06-2023Que una persona joven decida emprender hoy en día es merecedor de un aplauso. Si encima hablamos de un proyecto que busca hacer llegar a cualquier persona, tanto aficionados como profesionales, los enormes beneficios que el entrenamiento de fuerza ... de tu proyecto, Strength Moves A.Sandoya: En la universidad me di cuenta de que la gente no sabía nada de halterofilia, pero ya no te hablo de la gente que va a aprender, tampoco se sabe mucho entre el profesorado. Es un deporte poco accesible, sin gran [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Conductas suicidas: guía para ayudar a los jóvenes que no ven ninguna salida
03-01-2023«el proyecto surge de la necesidad de encontrar un material didáctico cercano y sin tecnicismos que hable abiertamente del suicidio». Esta guía, que está redactada en primera persona y desde la experiencia personal, no pretende sustituir el trabajo ... serie de profesionales de la salud mental que le ayudaron a perfilar el proyecto, entre los que destaca al equipo de Desansiedad. «Finalmente, la guía fue supervisada por su directora, Fabiola Cuevas, y por Javier Jiménez, presidente honorario de la ... asociación de investigación, prevención e intervención del suicidio en España». El proyecto ha salido a través de las redes sociales, pero también está ideada para tenerla de forma física, pues hay ejercicios prácticos que puedes realizar. Un resumen [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
¿Existe eso del amor de tu vida o es un mito?
06-06-2023¿Qué es para ti el amor ? Según la RAE, «un sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear». ¡Ahí es nada! Y si, a l [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ejercicio y cáncer: para cada cuerpo, una respuesta
03-02-2023El proyecto 'Ejercicio y Cáncer', que nació a mediados del año pasado y que ya atiende a más de 150 mujeres pacientes de cáncer cada mes, estrena web (www.ejercicioycancer.es) con el fin de crear un punto de encuentro de referencia entre pacientes ... , profesionales y empresas. La fundadora del proyecto es Soraya Casla, Doctora en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especialista en ejercicio oncológico con más de 15 años de experiencia. La experta, que es un referente en el sector, nos cuenta la ... investigación nos indica la Dra. Casla que es una pieza clave en 'Ejercicio y Cáncer' y que gracias a las conferencias, talleres y proyectos que se llevan a cabo en diferentes entidades se consigue la financiación necesaria para hacerlo realidad. En España es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 37: «No te centres en mejorar la persona que proyectas ser, sino la que eres»
09-10-2020...por proyectar. La B, esto es, la mala, es la que me esfuerzo por ocultar». Martina es modelo. Ha ganado concursos internacionales de belleza. La gente la ve como la mujer perfecta. Ella se ha creído el personaje y ahora tiene que estar a la altura ... discusión con tu hija, eso es tu personaje. Cuando cuelgas fotos en redes sociales que sólo proyectan éxito, eso es tu personaje. Cuando no quieres que la gente del pueblo te vea llorando en un cementerio, eso es tu personaje. Entiende esto: siempre que ... centres en mejorar la persona que proyectas ser. Céntrate en mejorar la persona que realmente eres. @Anxo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
El secreto para que un amor de verano sea duradero
12-08-2022...de la época estival ya que, muchas veces, simplemente es una muestra de que dicha relación no tenía una base sólida - afinidad, proyecto en común, confianza, etc. - que le permitiera afianzarse. Cómo saber si tiene futuro La continuidad del vínculo ... donde poder disfrutar de ello. 5. Tener proyectos de vida juntos: es importante que ambas partes vean y quieran que en todos sus planes futuros esté presente su pareja, así como que se compartan valores y haya complicidad.bienestar_0368 En definitiva [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo encajar los «planes rotos» de pareja: de las bodas canceladas a los proyectos en pausa
10-07-202016 de mayo de 2020, un día corriente para algunos, para nosotros, el día que habíamos elegido para decir «Sí quiero», sin temor ni condición. Un día para los nuestros, un día para nosotros. Pero ese día tuvo que esperar. Los planes que no suceden [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 66: «El mundo exterior se cambia mejorando el mundo interior»
01-05-2021Este Peldaño te va a encantar. No sólo cuando lo leas, sino cuando con él consigas sellar un montón de grietas en tu vida. De esto trata. Cada vez que algo de lo que percibes te molesta, eso que te molesta fuera de ti tiene un homólogo dentro de ti [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué es la arteterapia y cómo ayuda a experimentar emociones positivas
09-03-2021...ayudar a enfermos, familiares y personal sanitario a sentirse más a gusto y acompañados en estos lugares. El proyecto contempla la puesta en marcha de exposiciones y talleres artísticos en hospitales, centros de salud y residencias. Explican Tamara ... Kreisler y Silvia Centeno, fundadoras del proyecto, que «el arte es una forma de experimentar emociones positivas». Remiten ambas al ya mencionado informe de la OMS, en el que se confirma que el estar expuesto a actividades artísticas: - Ayuda a bajar la ... profesional, que añade que, con la arteterapia «ayudamos a encontrar un equilibrio entre nuestro pensar, nuestro sentir y nuestra voluntad, recuperando nuestro sistema natural de salud y bienestar». Arte en los hospitales Sobre el proyecto '(H)Arte [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo atender, escuchar y comprender nuestras emociones
29-11-2020...surfearlas de la mejor manera, esa que responde a tu necesidad actual. Valora lo que tienes Nos pasamos la vida pensando en lo que no tenemos, en lo que deseamos, proyectamos, imaginamos, en lo que nos ilusionamos. Y eso está bien, ¿por qué no? Son ... las llamadas acciones motores que nos impulsan a seguir avanzando, a seguir arriesgando y soñando en un futuro mejor. Nos movilizan a buscar y proyectar, pero... ¿Y si pensar en lo que nos falta está llevándonos a no ser conscientes de todo lo que forma parte [+]
