BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué verduras plantar en el balcón para poder disfrutarlas en verano
03-05-2020, judías verdes de mata baja, albahaca, pepinos, lechugas de la variedad maravilla de verano, así como, si tenemos mucho espacio, melones o sandías. Pero no debemos limitarnos a estas posibilidad, es importante tener en cuenta una gran variedad ... » para plantar. Si no, nuestro «macetohuerto» es buena opción para cultivas fresas, rabanitos, kales, canónigos, apio, ajos o cebollas. «Resulta muy aconsejable el intercalar algunas matas de albahaca y algún tomillo», apunta. A la hora del cuidado [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«La fruta no engorda ni mata por la noche, no somos Gremlins»
11-10-2020...alrededor de la fruta son bárbaros y hemos llegado hasta el punto de que algunas personas nos consideran algo parecido a los «Gremlins» cuando dicen que no podemos consumir fruta a partir de las seis de la tarde. Pero ni engorda ni mata, no somos «Gremlins ... cortos podríamos tener problemas relacionados con la microbiología (campylobacter, salomonela, E.coli...) si no se han cuidado lo suficiente las medidas de higiene previas. Lo que mata los microorganismos es el calor pues el frío los ralentiza y el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cinco recetas de bizcocho en taza (o mug cake) para matar el gusanillo
29-04-2020La mayoría de repostería necesita de un horno para llegar al resultado final, pero no es el caso de los bizcochos a la taza o también llamados «mug cakes», solo se necesita un microondas para tener entre las manos un desayuno o merienda hechos en cin [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Esta es la forma de tomar arándanos que evita las cistitis en verano
23-06-2023...humedad que se concentra en la zona íntima. Pero además, tal como explica el Dr. Joan Matas, ginecólogo integrativo, se dan en las mujeres con mayor frecuencia que en los hombres debido a la menor longitud de la uretra (la proporción es de 14 infecciones ... ácido láctico que acidifica la vagina y la defiende, así como peróxido de hidrógeno, que es otra eficaz defensa contra las bacterias», revela Matas. Causantes de las molestias urinarias La bacteria E. coli es la principal causante de las infecciones ... de orina. De hecho, como precisa el Dr. Matas, es la responsable de un 60% de este tipo de molestias. Se trata de una bacteria que habita normalmente en el tubo digestivo y que puede pasar del colon a la zona perineal o perianal hasta la uretra. Pero cuando [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pipas de girasol
01-03-2023...de girasol es que, además de todo lo anterior, son muy saciantes. Es por ello que las consumimos para matar el hambre rechazando otros snacks menos saludables. Además contienen fibra, por lo que también ayudan contra los problemas digestivos. Por último [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo evitar la inflamación del cuerpo y el exceso de peso
14-04-2023...vida con solo olerlo. Con Teresa Arnandis. - Cómo ser feliz siendo una pareja imperfecta. Con Núria Jorba. - Por qué algunas personas se quejan por todo y para qué sirve la queja. Con Jesús Matos. - Insomnio: esto es lo que pasa en tu cuerpo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Siete estimulantes para tener energía antes de hacer deporte sin recurrir al café
04-05-2023...de sustancias antioxidantes, como la EPGC, es mayor al de la infusión de té, ya que este se ingiere en polvo. En la preparación, este polvo se mezcla normalmente con agua y leche espumada, como un café. 6 Yerba mate Unsplash Yerba mate Infusión típica en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Tengo ganas de picar a todas horas: qué me pasa y cómo lo resuelvo
03-02-2023...sirve la queja. Con Jesús Matos. - Insomnio: esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando duermes poco. Con Jana Fernández. - Cómo identificar a las personas que destruyen tu autoestima. Con Ana Belén Medialdea. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Intoxicaciones alimentarias: estas son las más frecuentes y cómo evitarlas
20-07-2022...almacenando los alimentos en la nevera (por debajo de 4ºC): «Esto ralentiza la proliferación de microorganismos, pero es importante destacar que no los mata, de ahí que debamos respetar la fecha de caducidad de los alimentos y las indicaciones de conservación [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Desayunar salado mejora el día y hasta te puede cambiar la vida»
19-06-2023...que aprovechar. La idea para que esta recomendación del método sea efectiva es que uno debe moverse al menos 10 minutos en cuanto acabe de comer. No hace falta matarse en el gimnasio, solo hay que, por ejemplo, caminar a buen ritmo, o hacer las tareas [+]
