BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Una nutricionista advierte: «No pasa nada porque los niños coman poco o porque salgan de casa sin desayunar»
02-02-2022...fortalecer nuestra microbiota intestinal para tener un sistema inmunológico más fuerte. «El estómago debe reposar para que nuestra flora intestinal tenga tiempo de regenerarse -explica Vanessa Martín, nutricionista de IVADI en La Salud- y si estamos ... Martín. «Es preferible que se tomen un vaso de leche o de bebida vegetal al levantarse y luego en el cole almuercen algo saludable como un bocadillo de pan integral (evitando el pan de supermercado) con un jamón de calidad o atún o una fruta con un puñado ... ingerir alimentos que liberen el azúcar de forma constante y sostenida durante varias horas como los panes y cereales integrales porque nos saciarán y además son mucho más saludables», afirma Martín. En este sentido un desayuno ideal, si no queremos [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Martín Giacchetta: «¿Sabes cuántos pasos das al día? Un 90% de la población no llega a los 10.000»
21-03-2019Para el argentino Martín Giacchetta, entrenador de los famosos, y cara visible del gimnasio MyBoutiqueGym, solo con que la gente caminara un poco más, cambiaría el mundo. «Los datos están ahí, hay un 10% de la sociedad que se cuida, y un 90% que no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los ejercicios básicos para los que solo tienen 10 minutos al día, según Martín Giacchetta
22-05-2018El argentino Martín Giacchetta, el alma y corazón del gimnasio madrileño Boutique Gym, y embajador de FitBit, lleva 20 años como entrenador personal y se conoce todas las excusas que ponemos para no hacer deporte. «Que si no tengo tiempo, que si me [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Berasategui: «Los niños son la generación que enseñará a sus padres a comer bien»
22-11-2018...estrellas michelín actualmente, Martín Berasategui. «Tiene que haber un cambio de ciclo porque los niños son el futuro. El dato que aporta la OMS es alarmante», afirma. «Las familias tienen que saber que un niño bien alimentado es infinitamente más alegre [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Adolescentes: La anorexia y la bulimia nerviosa son los trastornos alimentarios más frecuentes a esta edad
18-07-2022TCA». Así lo asegura Griselda Herrero Martín, profesora del Departamento de Biología Molecular e Ingeniería Bioquímica de la Universidad Pablo de Olavide, quien dirige el curso de verano «Nuevos abordajes en alternaciones alimentarias», en la sede [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Descubre todos los beneficios que tiene salir a andar
24-10-2021...de movimiento. Pero por si te faltan motivos para darte el empujón, a continuación te contamos los beneficios para añadir este hábito a tu rutina diaria, de la mano de José A. Martin Urrialde, Profesor Adjunto de Fisioterapia de la Universidad CEU San Pablo ... promedio de 60 minutos al día para los niños y adolescentes?, nos cuenta nuestro experto, Jose A. Martin Urrialde. En cualquier caso, se debe recurrir también al sentido común. Los 10.000 pasos de los que todo el mundo habla no solo se pueden hacer a mayor ... . Lo más importante, en cualquier caso, es evitar el sedentarismo y ponerse en marcha. ¿Andar o correr? Ante esta duda también nos ilustra el Profesor de Fisioterapia Jose A. Martin: ?Ambas actividades son beneficiosas, y la elección depende [+]
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Los falsos mitos de la cirugía estética en adolescentes
29-12-2019...sido desmentidos por el cirujano del Hospital Virgen de la Paloma, Moisés Martín Anaya. El primer nuevo falso mito es la llamada cirugía preventiva. Esta pretendida realidad es absolutamente falsa, según ha aclarado Moisés Martín Anaya, que ha ... , según ha desmentido el doctor Martín Anaya, que ha recordado que la cirugía estética es un procedimiento serio, no exento de riesgos, como otra intervención realizada en quirófano y bajo anestesia. Por ello, los profesionales de la estética actúan bajo ... pedir la nariz, boca o pecho de una determinada actriz, modelo o presentadora. Esto, ha aclarado Martín Anaya, puede suceder, pero de forma aislada. No es lo común y tampoco lo aceptan los doctores, ya que en cirugía estética, afirma, «no se juega a [+]
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¿Cuántas cesáreas puede tener una mujer en su vida?
12-04-2018...qué aparece esta hemorragia? «No es lo normal que ocurra en un parto, aunque cuando se manifiestan, lo hacen de forma masiva. Son impredecibles y muchas veces se producen por coagulaciones», continúa Durand. La también matrona Maribel Martín añade ... de la madre se está contrayendo y que su recuperación va según lo previsto», insiste Martín. Riesgos y complicaciones Ambas matronas afirman que, en circustancias normales, lo más seguro es un parto vaginal, «al ser el que menos riesgos tiene para la ... madre y para el bebé». Según afirma Martín, para el niño tampoco es buena la cesárea. «Un parto natural hace que el bebé pase por el canal correcto para su primera respiración, similar a lo que va a ser su vida a partir de ese momento». No se debe [+]
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Hudeterapia, interacción entre ejercicio físico y psicoterapia
23-09-2018...tu vida»... Estas declaraciones son de Pedro Plazuelo y Martín Ureña, pacientes del método Hudeterapia, una fórmula que integra ejercicio físico y psicoterapia humanista. Esta terapia ?ideada, creada, descrita y registrada por Carlos Gutiérrez y ... las piernas, sin que me cueste andar...», cuenta Martín Ureña. [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Lo que nunca debes hacer si quieres sentirte bien abrigado al salir a la calle
11-01-2021...apunta a ABC Martín Oltra, director de Cerogrados Sierra Nevada y Baqueira Beret, hay que evitar calzado de vestir normal, debido a que las suelas suelen tener una tremenda tendencia al deslizamiento sobre nieve o hielo. Explica que los calcetines de tipo ... de mantener la temperatura corporal Martín Oltra explica, además, que es perjudicial salir con el estómago vacío a la calle casi siempre, a no ser que se haga dentro de una planificación y asesorado por profesionales. «En estas circunstancias es aún peor [+]
