BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Mirar el atardecer en verano puede provocar este efecto en tus ojos
10-07-2023...los niños Moken podían ver perfectamente bajo el agua marina con los ojos abiertos , sino que también los niños europeos podían adquirir esa misma capacidad tras varias semanas de práctica. En el caso de que no se pueda realizar en el mar esta práctica se [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Barbacoa saludable: cómo preparar unas navajas a la parrilla
15-05-2023...llega del mar también es una gran opción para hacer a la brasa . Es cierto que, a veces, algunos pescados a la barbacoa nos piden un poco más de atención para no pasarnos en la cocción, por eso te invito a que te estrenes en esta fórmula marina [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cuatro recetas originales y ligeras para los días de mucho calor
08-05-2023...otros 3 minutos mientras revuelve constantemente. Agrega los tomates enlatados a la sartén y baja el fuego. Sazonar con sal marina y pimienta negra. Coloca la pasta de lasaña en la sartén con agua hirviendo, con una cucharadita de aceite de oliva para [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Sopa de cebolla, la receta definitiva del plato invernal perfecto
23-01-2023...vegetal Un litro Laurel 1 hoja Sal marina Media cucharadita Pimienta fresca molida Al gusto Pan de masa madre integral 2 rodajas Queso Gruyère o queso vegano fundente Los platos que nos hacen sentir bien física y mentalmente, aquellos que nos reconfortan [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios efectivos para hacer en la piscina y el mar sin que nadie se entere
19-08-2021...lo que entrenar en la hamaca, por ejemplo, no es de las opciones que más nos ilusionan... Ejercicios en el agua Para ello, la entrenadora Marina Durán ha seleccionado una serie de ejercicios para hacer deporte «sin que se note». Y no te olvides ... el sitio, hacer círculos con las piernas como si estuvieras montando una bicicleta. Dice Marina Durán (@marinaduncoach) que se trata de un ejercicio «intenso a nivel abdominal». 4. Hacer volteretas hacia atrás y hacia delante.«Son estupendas para ... los músculos del core. 5. Nadar. Crol, a braza... La favorita de quien los vaya a hacer. Es trabajo aeróbico y mantiene el cuerpo sano y fuerte. Recuerda que si no tuvieses espacio para nadar, la entrenadora personal Marina Durán recomienda apoyarnos en el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cigala
17-11-2022...los machos oscilan entre los 16 y 20 centímetros de longitud. Además, suelen habitar los fondos marinos de gran profundidad ya que pueden alcanzar más de 200 metros, estos tienen que ser de grano fino con gran cohesión para que les permita excavar una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pez limón
15-11-2022(Lichia Amia), es un pez que habita sobre el fondo marino cerca de la costa y en primavera, incluso se puede meter en los estuarios para reproducirse. Suele medir un metro de longitud, aunque puede alcanzar los dos. Este pez tiene varias filas de dientes [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Palometa
10-11-2022...agua salobre con un nivel bajo de salinidad. Es un pez depredador carnívoro que se alimenta de peces pequeños, cefalópodos y diferentes animales marinos. Su cuerpo de color gris parduzco es ovalado, comprimido y alto. Las palometas tienen una [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Buceo
20-09-2021...un cementerio de barcos. - Cabo de Gata: este parque natural almeriense tiene uno de los mejores fondos marinos del Mediterráneo. - Menorca: la isla balear tiene una variada fauna marina donde se pueden ver barracudas o meros. - Rías Baixas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Gallo
20-10-2022...habitan desde aguas poco profundas hasta profundidades superiores a los 400 metros, aunque puede encontrarse incluso a 800 metros. Se alimenta de pequeños seres marinos y su reproducción tiene lugar, principalmente, entre los meses de marzo y abril, que [+]
