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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Luis Enrique, rendido al estoicismo: los preceptos de una filosofía para personas de acción
02-12-2022», según explica Pepe García, (@elestoicoesp), referente de la divulgación del estoicismo y autor del libro 'Siempre en pie' (Plataforma Editorial). Precisamente una «persona de acción» como es Luis Enrique, entrenador de la selección española en el ... estoicismo» y que a menudo apunta en su libreta ideas que se transmiten en esos textos porque cree que pueden ayudar a los jugadores. Sin embargo es cierto que, tal como apuntó Luis Enrique en su disertación, a menudo se confunden las ideas cuando se habla ... de estoicismo pues se tacha a los estoicos de no tener sentimientos y eso, según explican los expertos, no es acorde con la realidad de este pensamiento. «Es importante informarse bien», aconsejó Luis Enrique durante su directo. «Deja de argumentar cómo debe [+]
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Cómo alcanzar una felicidad imperturbable siendo estoico
11-12-2022...aplicar en su día a día. El que recientemente ha hecho más ruido a nivel mediático en este sentido ha sido Luis Enrique, entrenador de la selección española en Qatar, quien aseguró que estaba «completamente obsesionado con leer a los clásicos estoicos y [+]
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Luis Huete: «No hay objetivos imposibles, sino plazos inadecuados»
07-03-2020Dice Luis Huete, autor de «Construye tu sueño 2.0», que el mejor proyecto personal es vivir y morir feliz, sintiendo que no se está muy lejos de la mejor versión posible de uno, y «disfrutando de lo compartido con las personas que se han cruzado en ... plazos inadecuados», dice el experto. Consejos para lograr alcanzar tu meta. - Adobe Stock Gestiona tus deseos básicos Cuenta Luis Huete que es primordial gestionar perfectamente los deseos básicos porque si no el proyecto que se quiere realizar no se ... »? Parece fácil de decir, pero Luis Huete sí defiende estos consejos para el avance de un objetivo: «Los grandes enemigos de la construcción de nuestros sueños son las creencias autolimitantes y la mala alimentación de los deseos de seguridad/control [+]
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Libroterapia, de Jordi Nadal: «Leer es una gran fuente de respuestas, o al menos de buenas preguntas»
05-02-2021, tal como lo define el académico Luis Alberto de Cuenca en la introducción de «Libroterapia», que es un bibliómano y bibliópata más allá de toda medida. A los 16 años comenzó a elaborar fichas de los libros que leía y hoy, con 58, está a punto ... ? Eso de necesitar «algo ligero»... En realidad puedes leer algo aparentemente ligero y profundísimo como «La sonrisa etrusca» de José Luis Sampedro que muestra que si eres un hombre mayor que te has creído el papel de macho alfa y cuando vas a ser ... le vienen a la mente en torno a los beneficios de la lectura? Me viene a la mente cuando hablé con José Luis Sampedro y me dijo que había que ser «minero de uno mismo». Pero también lo que hablé sobre la vida y la literatura con Ryszard Kapuscinski [+]
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Las palabras que te dices a ti mismo y que te hacen infeliz
25-11-2019...en nuestro día a día nos hace cada vez más infelices... Así lo explica el filósofo Luis Castellanos, también pionero a nivel mundial en la investigación del lenguaje positivo como herramienta innovadora para el progreso de la humanidad. «El lenguaje ... la sencillez, por el silencio», cuenta Luis Castellanos. «La felicidad es un acto creativo del ser humano», comenta el autor. Esa búsqueda de la felicidad viene dada también por el estado de duda. ¿A quién le gusta vivir en la duda? Solo algunos ... , porque enseña a pensar y a poner en cuestión lo que vemos y lo que oímos», aclara Castellanos. Tensión narrativa La chilena Pilar Sordo habla de los anticipadores de desgracias, aquellos que tienen un lenguaje infeliz, y Luis Castellanos dedica unas [+]
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Tres palabras que pueden ayudan a superar la ansiedad durante la pandemia
10-11-2020...reflexiones en el momento en el que nos encontramos, rodeados de la incertidumbre inherente a la pandemia, el filósofo, pensador y divulgador de lenguaje positivo, Luis Castellanos, revela cuáles son las tres palabras que, según asegura, revolucionan a diario ... su corazón: «sí», «silencio» y «paz». Para Luis Castellanos un «sí» es una palabra que mueve a colaborar, que aumenta la creatividad y que hace que la mente se abra, a diferencia de lo que sucede con el «no», que cierra puertas y aumenta ... ' ya no estoy diciendo sí», argumenta. Precisamente el «silencio», ese con el que el experto nos invita a acompañar el «sí», es su segunda palabra fetiche. El silencio es para Luis Castellanos la capacidad de escuchar a otros, la capacidad [+]
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«Cada vez que no expresas tu disconformidad, estás expresando tu aprobación»
31-03-2023Eva y Luis eran dos niños de seis años amigos del colegio; misma edad, mismo curso, y mismo tipo de familias. Eran niños normales, que se portaban bien casi siempre y, por supuesto, hacían alguna travesura de vez en cuando. Su hora de acostarse era ... , tanto Eva como Luis perdían un poco la noción del tiempo, por lo que cada día se iban acostando un poco más tarde. Como sus padres tampoco estaban muy pendientes de la hora y por tanto no mostraban ningún tipo de desaprobación, ambos niños entendían que ... Eva como con Luis. Los padres de Eva, cuando al cuarto día vieron que su hija estaba más cansada de lo normal, se enfadaron con ella por estar aún despierta a las 22.30, reprochándole su agotamiento, diciéndole que ella sabía que su hora de acostarse [+]
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Peldaño 60: La historia de las cerezas que demuestra que el éxito está en el punto medio
20-03-2021...medio».Anxo Pérez, Conferenciante Tamara, la mamá de Luis, hijo único de ocho años, lleva meses pensando que le gustaría encontrar la manera de enseñarle a compartir más con los demás y ser menos egoísta. Un día, Luis trae a su amigo Raúl a casa a pasar la ... tarde, y ella les ofrece un plato de cerezas, el postre favorito de ambos, con la intención de usarlas como ejercicio para que Luis no se las coma todas. Para ello, antes de servírselo, llama a Luis a un lado y le da estas instrucciones de forma privada ... ? Por supuesto. A Luis le pareció razonable, por lo que Luis estaba contento, su amigo estaba contento y su madre también estaba contenta. ¿Por qué? Porque al mundo le encanta cualquier fórmula en la que compensas cada «cereza» que repartes a tu favor [+]
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Esto explica por qué es tan importante la figura del mejor amigo
09-05-2021...del Grupo Virtus. En la etapa más temprana de la vida, los vínculos de amistad son esenciales, pues son los que nos empiezan a moldear como personas. Es en la etapa de adolescencia, como explica Ángel Luis Guillén, director del Centro de Psicología ... persona que conocemos desde la infancia. ¿Hay veces que se utiliza el término por inercia? Comenta Ángel Luis Guillén que podemos llegar a tener una 'amistad de recuerdo', donde ya no hay nada que nos una a ese mejor amigo de la infancia; ya no existen ... aparece es una afinidad que surge entre ambos y que parece que proviene por una similitud en las características sociales, valores, actitudes que consiguen reducir la disonancia cognitiva», apunta Ángel Luis Guillén, director del Centro de Psicología [+]
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Esto es lo que pasa si tenemos un favorito en el trabajo o en la familia
13-11-2021...codearse con los jefes. Ana necesita ayuda. A sus sesenta años ha contraído una enfermedad degenerativa que la ha postergado en una silla de ruedas. Ha ido a vivir a casa de uno de sus hijos y cuenta con la ayuda de dos personas. Luisa le ayuda por ... las mañanas. Es encantadora, trabajadora, animosa y responsable. Ángela le ayuda por las tardes. Se pasa el rato mirando el teléfono y hablando con Felipe, el hijo de Ana. Felipe se enfada cada vez que Luisa le pide permiso para comerse una pieza de fruta a ... media mañana. El mismo Felipe disculpa y justifica que Ángela entre a la cocina y se sirva una copiosa merienda sin pedir permiso a nadie. Para Felipe, nada de lo que haga Luisa estará a la altura de lo poco que -aparenta- hacer Ángela. ¿Eres víctima o [+]
