...de salvamento que migrantes que le llevará a recorrer 8.000 kilómetros del litoral italiano. «Como deportista de élite estoy preparado físicamente para abordar estos rescates, pues estoy acostumbrando a vivir situaciones de estrés y de máxima adrenalina, pero en [+]
...para ser sostenibles es aplicar la 'política kilómetro cero' también en el ámbito sexual. Explica Sara Pérez que es importante comprar productos locales y no que vengan importados, pues así reducimos la huella de carbono. La elección de elementos [+]
...dietista que le planifica los menús de todo el mes y un masajista que le ayuda a mantener la salud de sus articulaciones y musculatura. María está a punto de salir de viaje. Va a pasar una semana en un retiro de salud a unos seiscientos kilómetros de su [+]
Por ellas, que nunca fallan, que siempre están (a cualquier hora y aunque os separen cientos o miles de kilómetros), que pueden descifrar tu estado de ánimo con solo mirarte o escucharte, que dan los más reconfortantes abrazos, que saben lo que te [+]
...puedas abandonar. Por ejemplo: estoy corriendo un maratón, llevo 30 kilómetros, me duelen las piernas y mi único pensamiento es parar y dejar de sufrir. Si en ese momento no recuerdo porqué lo estoy haciendo, simplemente me detendré y dejaré escapar mi [+]
. Los usuarios han estado hablando con matches de todo el mundo gracias a la funcionalidad Passport, que permite hacer match con personas a miles de kilómetros y que estuvo disponible para gratuitamente entre el 27 de marzon y el 4 de mayo. Las conversaciones en [+]
...pongas una retahíla como que sea guapo, que tenga tres carreras y que sea deportista: aquí es cuando la lista se hace muy pesada. Cuando nos hacemos mayores, sobre todo yo lo veo en personas de los 50 para arriba, se tiene una lista kilométrica, y les [+]
Tal vez sean 20 minutos en coche, o 600 kilómetros en tren o incluso 3.000 en avión... Sea cual sea la distancia que separe durante el confinamiento a una pareja que no comparte el mismo hogar, la respuesta es la misma: llevan más de un mes sin [+]
...con esas emociones. Si siento miedo, ¿qué puedo hacer? ¿Me quedo aislado, encerrado y angustiado o intento hacer pequeñas cosas aunque me den miedo? Quizá no deba exponerme a caminar durante un kilómetro, pero sí que puedo empezar saliendo primero al [+]
...ejemplo puede ser vestirse con la ropa deportiva o ponerse las zapatillas de «running» si queremos hacer ejercicio o si queremos hacer una caminata o recorrer unos cuantos kilómetros. «Una vez que ya te has preparado para ello resulta menos costoso hacerlo [+]
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