BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 66: «El mundo exterior se cambia mejorando el mundo interior»
01-05-2021...de ti, y el motivo por el que te molesta esa área exterior es porque está enfermo su homólogo interior. Presta atención a lo que viene ahora... La forma de curar lo que te molesta fuera no es cambiando lo de fuera, sino sanando lo de dentro. Cada vez que ... cures el homólogo interior que está enfermo, estarás desactivando esa área exterior que te molesta. ¿Significa esto que al curar el homólogo interior se elimina el exterior? Definitivamente no, ya que el mundo exterior no puede ser controlado ni ... eliminado. Por tanto al sanar el interior, no eliminarás el área exterior, pero ésta dejará de molestarte. Observa este relato. Elisabeth vive en un pequeño apartamento de Nueva York, muy acogedor y muy de su agrado. Se ha levantado una tormenta [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La rutina perfecta para hacer ejercicio en pareja al aire libre
11-06-2021Ya lo dicen los expertos: haz el deporte y ejercicio que más te guste porque lo importante es moverse y no caer en el sedentarismo. Pero si te aburre entrenar a solas, hay muchas opciones para hacerlo acompañado, así de paso medís vuestra capacidad d [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo mantener a punto tu terraza o patio en verano
24-07-2020Tener una buena terraza siempre es un lujo, mucho más en los meses de verano. Contar con un espacio exterior, como un patio, una terraza o incluso un modesto balcón, puede ser una oportunidad para, con iniciativa, sacarle mucho partido. Una pequeña ... mesa, unas sillas con bonitos cojines, macetas, armarios de almacenamiento... las opciones son muy amplias. Pero, ante la peculiaridad de ser un espacio exterior, en el que el mobiliario y todo lo que tengamos en nuestra terraza está expuesto a la ... intemperie, este espacio requiere una atención especial en lo que se refiere a orden y limpieza. Tanto es así que Karolin Küntzel, experta en estos «temas de orden», dedica todo un capítulo a las zonas exteriores de la casa en su libro «Consejos para tu hogar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 68: «Enfadarse es como dar patadas a una roca. Todo el dolor se queda en tu pie»
15-05-2021Eres esponja si... eres receptivo. Te permites observar en lugar de juzgar, interiorizar antes que rechazar, mantener la calma por más que algo te disguste en lugar de reaccionar y estallar. Hablamos de algo que se rige por la escucha, la reflexión y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ideas para sacar el máximo partido a tu terraza, balcón o espacio junto a la ventana
10-04-2020...para tomar el sol y el aire fresco, ahora que las salidas a la calle son mínimas. Además de darnos la posibilidad de asomarnos al mundo exterior (un verdadero lujo estos días) nos van a permitir disfrutar del buen tiempo que está a punto de llegar y ... exteriores: van a influir mucho en la estética del ambiente que vas a crear. Y, por supuesto, no te olvides de la orientación, que es importantísima a la hora de elegir toldos y pérgolas para proteger tu terraza exterior del viento, lluvia y sol. Otro ... interior y el exterior de la casa. Llegado a este punto, recuerda que los muebles para terrazas tendrán que soportar los continuos cambios del tiempo (sol, lluvia, viento, nieve) y por tanto deben ser resistentes a la intemperie. Los materiales que mejor [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo atender, escuchar y comprender nuestras emociones
29-11-2020En la distancia, las relaciones más significativas se tiñen de un color especial. Todo aquello que nos hace sentir un poco más cerca de nuestros seres queridos cobra el distintivo especial de «importante». Prestar atención a los pequeños detalles q [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Bocaditos helados de arándanos: la original receta de la que todo el mundo habla
03-06-2023...suficiente de aceite de coco de forma que la cobertura sea muy líquida y podamos hacer una capa exterior muy ligera y crujiente. -Realiza el baño de chocolate en un recipiente profundo y de la forma más rápida posible porque el chocolate sobre el snack helado ... rápidamente con el chocolate. Congelar nuevamente para que se endurezca la capa exterior, decorando si queremos con el coco rallado antes de introducirlas nuevamente en el congelador. Nota de la experta: la base de yogur vegetal y frutos rojos es una delicia [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Un huerto en casa: cómo tener un jardín comestible y qué plantas evitar porque son tóxicas
04-06-2023, los expertos de Kronos Homes nos muestran cuáles son las plantas de interior y exterior que es mejor no tener cerca. Plantas tóxicas de interior . Existen preciosas plantas de interior que, a pesar de su belleza y su indiscutible potencial estético para la ... Flor de Pascua es muy típica en los hogares en la época navideña, pero, al igual que ocurre con el acebo y el muérdago, es una planta tóxica para los humanos y venenosa para perros y gatos. Plantas venenosas de exterior. Los expertos de Kronos Homes ... apuntan que las plantas venenosas de exterior hay que evitar tenerlas tanto en la terraza, como en el jardín. Algunas de ellas son también muy utilizadas como paisajismo urbano, por lo que a veces se colocan en jardines comunitarios de urbanizaciones. En [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Neat
25-05-2023...el exterior como posar los árboles, barrer el patio, pasar el limpiafondos de la piscina? -Tratar de levantarnos una vez cada hora si trabajamos sentados en el ordenador para evitar pasar ocho horas sentados. Si es necesario podemos ayudarnos de una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tres recetas de helados fáciles: mochi de plátano, sorbete de kiwi o cremoso de café
07-07-2023...desgrasado sin azúcar 2 cucharadas Esencia de vainilla Al gusto Obleas de arroz 6 Aspecto exterior de los mochis de plátano. Elisa Escorihuela En primer lugar colocamos en una batidora los plátanos, el cacao y la esencia de vainilla y trituramos hasta hacer [+]
