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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Roscón de Reyes sano: la receta para los que ya han empezado la dieta
28-01-2020...gotasAgua de azahar12 gramosCanela½ cucharada Preparación En un cazo hervimos la leche con la mantequilla, los dátiles y los aromatizantes. Cuando esté disuelta la mantequilla lo batimos hasta que los dátiles estén triturados. Añadimos a un bol o a la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La tarta fácil con kiwi y coco que sabe a mazapán
20-12-2019...de agua disolver el agar-agar. En un cazo colocar la leche de coco, la canela en rama y el cardamomo y sin dejar de remover, llevar a hervor. Incorporar entonces el agar-agar. Remover durante un par de minutos más, retirar y colar. En el robot de cocina [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Los beneficios del melocotón y tres recetas deliciosas con sabor a verano
24-06-2020. Aderezar con sal y pimienta negra, unas gotas de vinagre de Jerez y unas gotas de aceite de albahaca. Porridge con melocotón dorado Colocar la leche, la raspa de limón, la canela en rama, la sal y la avena en un cazo y llevar a ebullición [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Trucos fáciles para preparar torrijas saludables
08-04-2020...cucharadas de pipas de calabaza tostadas - 1/2 taza de arándanos Preparación En un cazo pequeño colocar la leche, la cáscara de limón y la rama de canela y cocer a fuego medio durante 10 minutos. Colar y dejar atemperar. Agregar a la leche el huevo, el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ocho recetas de torrijas para disfrutar sin remordimientos
12-04-2022...xilitol, la cáscara de una naranja, dos ramas de canela, tres huevos y canela molida para espolvorear. Preparación: en un cazo echamos la leche, con la piel de la naranja, el eritritol y las ramas de canela. Llevamos a ebullición el conjunto durante ... cinco minutos y dejamos enfriar, tapando el cazo para que se aromatice la leche de maravilla. Después empapamos generosamente cada una de las rebanadas de pan y, con cuidado de que no se rompan, las pasamos por el huevo batido. Entonces, en una sartén ... decorar (opcional). Preparación: corta el pan en trozos de unos 2,5 cm de grosor. Pon sobre una fuente y reserva. Calienta en un cazo la leche, el edulcorante, la canela y la piel del limón. Cuando hierva, retira del fuego, quita el limón y la canela y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Galette de fresas: el postre más original para sorprender en San Valentín
12-02-2020...de fruta, sushi y otros. En la fresa una vez cocinada se potencian increíblemente el sabor y el aroma, resultando fantásticas para elaborar mermelada con solo cocinarla a fuego fuerte en un cazo con unas gotas de limón y sin adición de azúcar. Las fresas y [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Trekking
30-01-2020...que se desplazan con los elementos necesarios para la acampada o para el avituallamiento. Ropa y calzado. Ropa transpirable, cómoda y cazado apropiado son las bases del trekking. Además debe ir acorde con la temperatura y tener en cuenta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis recetas de chocolate a la taza fáciles y saludables
04-01-2022;" target="_blank">Una publicación compartida de albam_nutricion (@albam_nutricion)
Blue Monday, pandemia y Filomena: cómo superar el día más triste del año
18-01-2021...de los depredadores o para cazar. Evalúan la situación y se adaptan. Mientras tanto los humanos tendemos a aferrarnos a la comodidad, a lo conocido, y nos resistimos a cambiar. En vez de ver solo lo que crees que ha empeorado y quejarte por ello, piensa si hay cosas [+]
Cómo saber si sufres hambre emocional o comes con cabeza
11-11-2019Hace apenas «un suspiro» (evolutivamente hablando) teníamos que invertir mucho tiempo y energía en conseguir alimentarnos, o bien saliendo a cazar, o bien pescando o recolectando. Sin embargo, hoy podemos tener a golpe de click y sin levantarnos del [+]
