BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Este es el peligro de las pastas de dientes caseras
26-12-2021...influencia de las redes sociales, se han puesto de moda las pastas de dientes caseras. Hay incluso tutoriales que explican cómo hacerlas. El problema está en si son efectivas o pueden llegar a dañar nuestros dientes. Patricia Bratos, ortodoncista y ... ayudar a eliminar pequeñas manchas superficiales de la superficie dentaria. En cambio, cuando hablamos de pastas de dientes caseras, la situación cambia. Los 'productos milagro' que podemos encontrar en casa, como bicarbonato o agua oxigenada, son muy [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Galletas de crema de cacahuete caseras, una delicia fácil y nutritiva
10-05-2022Si hay un dulce casero que suele resultar especialmente evocador, por los aromas que desprende y por el ritual que rodea a su elaboración es la galleta. A muchas personas les recuerda a la infancia, a momentos compartidos y a disfrute en la cocina ... caseras saludables, con la crema de cacahuete como protagonista, pues es uno de los 'must' saludables que suele aparecer a menudo en la lista de los dietistas-nutricionistas. Ingredientes (1o unidades) Huevo 1 Pasta de dátil o Eritritol 80 g/ 50 g Crema ... o mantequilla de cacahuete 250 g Pasta de vainilla 1 cdta. Harina de almendras 30 g Uno de los ingredientes principales de las galletas caseras que propone Sara Conde es la crema de cacahuete, que los expertos consideran como una alternativa [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta de la crema de chocolate y avellanas casera que sale perfecta
27-09-2022...saludables, lo cierto es que la opción casera sigue siendo la más aceptada por los expertos en nutrición. Por eso esta semana la creadora gastronómica Silvia Alcedo, conocida como @megasilvita, reta en ABC Bienestar a preparar una crema bicolor siguiendo el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Aperitivos caseros saludables: ideas para picar sin remordimientos
24-01-2022casero, crudités de verduras; fruta cortada en trozos, chips vegetales caseros (kale, calabacín, garbanzos...), un bol de queso quark o yogur natural (sin azúcares añadidos) acompañado de frutos rojos y semillas o crackers caseras elaboradas con semillas ... nutritivas de preparar las legumbres es hacerlo en forma de hummus y acompañándola de crudités de zanahoria, apio, rabanitos, endivias, colifor, tomatitos, pepino o pimiento (verde, rojo o amarillo). El hummus casero tradicional se prepara con garbanzos ... conservar un alimento. De forma casera se hace sumergiendo (marinando) en una solución de sal el alimento de modo que fermente con la ayuda de un microorganismo inocuo (lactobacillus plantarum) que hace que baje su pH y aumente su acidez para que aumente su [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta fácil del roscón de Reyes casero y saludable
03-01-2022Estamos viviendo una Navidad atípica, aunque muy parecida a la del año pasado. Eso sí, aunque nuestro estado anímico y los reencuentros sean prácticamente nulos, no lo deberían ser las tradiciones navideñas culinarias. ¿Has probado a hacer los mantec [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Nueve ideas para preparar tapas caseras saludables
17-06-2021Si hay algo por lo que se les conoce a los bares españoles es por las tapas, aunque nos empeñemos en acomodar en nuestra vida el concepto de 'brunch'. Lo de salir a tomar el aperitivo viene a ser ya una cita a la que no faltan miles de personas cada [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
10 picoteos caseros cargados de proteínas para después del gimnasio
17-11-2021...deteriorarse. Valores nutricionalesKcal443Proteínas14 gHidratos36 gGrasas27 gBarrita proteica casera de requesón, avena y avellanas sabor vainilla Con estas barritas proteicas conseguirás estimular la regeneración muscular - IND ... más calcio. Valores nutricionalesKcal230Proteínas19 gHidratos7 g Grasas14 gPan thins con salmón, huevo revuelto, guacamole casero y semillas de sésamo El salmón contiene L-citrulina, que aumenta los niveles de óxido nítrico ... - IND Ingredientes Pan thins 40 g Salmón ahumado 50 g Huevo crudo 60 g Aguacate 40 g Cebolla morada 20 g Zumo de lima 2 g Aceite de oliva 5 g Semillas de sésamo 1 g Para la elaboración del guacamole casero tritura el aguacate con la ayuda de un tenedor [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cómo preparar la salsa de tomate casera perfecta
31-03-2021...comprar tiene como principal ingrediente el tomate, la mejor opción siempre será sacar un par de minutos para hacerla en casa. La salsa de tomate casera, también conocida como tomate frito o salsa pomodoro, está elaborada principalmente por tomates y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tipos de pasta, beneficios y nueve recetas originales para disfrutar de ella
24-10-2022La pasta es un alimento muy versátil para incluir en nuestra alimentación porque se puede cocinar de diferentes formas. De hecho, ¿conoces a alguien que no le guste la pasta? Suele ser el plato favorito de los más pequeños; podemos utilizarla en vera [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis recetas caseras con aguacate fáciles y nutritivas
17-08-2021¿Eras «cocinitas» antes de que saltase el estado de alarma por la pandemia del coronavirus? En cualquier caso, siempre es un buen momento para desarrollar nuevas habilidades en la cocina. No renuncies a tus planes por estar en casa porque en ella tam [+]
