BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Cuántas veces es bueno lavarse la cara al día? Estos son los errores que cometes
19-04-2020Si hay una rutina que por regla general nadie se salta es la de levantarse tras las horas de sueño, acudir al cuarto de baño a lavar la cara, darnos una ducha y acto seguido ir a desayunar. El orden en el que se haga esta rutina diaria es lo ... de menos pero, sin embargo, algo tan aceptado en nuestro día a día como es lavarnos la cara por las mañanas puede ser un error. ¿La lavamos para despejarnos de manera más rápida o porque nuestra piel realmente necesita que vertamos agua sobre ella? Tal y ... como explican los expertos en dermatología y farmatología, mojar nuestro rostro según nos despertarnos no es en absoluto necesario en lo que respecta a la piel. De esta forma, la costumbre generalizada de lavarnos la cara por las mañanas como acción [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El uso continuado de la mascarilla produce estos efectos en tu cara
06-10-2020...en cuenta que con una mascarilla solo tapamos el tercio inferior de la cara y la nariz y que no todas son igualmente efectivas, pues unas son más «herméticas» que otras y unas tienen mayor capacidad de filtración que otras. Por su parte ... del uso de la mascarilla. A la hora de limpiar la piel, la farmacéutica aconseja usar una espuma de limpieza suave no irritativa y aclarar con agua abundante. Recomienda también, si resulta posible, lavar la cara varias veces al día retirando la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Por qué tras la cirugía estética todas las caras parecen iguales?
10-11-2019...patrones, esto puede hacer que todas las caras, narices, etc. parezcan iguales». El doctor Centeno, por su lado, advierte que es esencial que un cirujano sepa poner un límite y que es «tan importante saber operar como saber decir que no». Desmitificar [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Puedo usar la misma crema solar para el cuerpo y para la cara?
05-06-2020...espectro. Si, por el contrario, trabajamos en una oficina y no nos exponemos a la luz solar, podemos usar una protección media o incluso baja. Otra duda que puede surgir es si merece la pena comprar una crema solar específica para la cara y otra para el [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo eliminar las manchas del rostro después del verano
12-09-2020...grandes, que nos salen a todos, hombres y mujeres por el sol que nos ha dado a lo largo de los años. «Aparecen en las zonas mas expuestas, como cara, manos y escote e indican que esa piel esta fotoenvejecida», dice la profesional. - El melasma: son ... manchas mas grandes, abigarradas, que aparecen en la cara (frente, mejillas, labio superior) y son casi exclusivas de mujeres fétiles, porque están muy relacionadas con las hormonas femeninas, en concreto con los estrógenos (pastillas anticonceptivas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que el cacao hace con la piel de tu cara es mejor de lo que crees
04-11-2019¿Sabías que el cacao natural es uno de los alimentos más ricos en polifenoles? Estos compuestos químicos naturales con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias son beneficiosos para la salud, especialmente para la cardiovascular, y también se en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«La edad de tu piel no es la misma que la que aparece en el DNI»
29-01-2021Corre el rumor de que el coronavirus ha fomentado el aumento de cambios estéticos por eso de que se sale menos de casa, lo que permite una perfecta recuperación, y porque la mascarilla nos tapa la cara mientras esos cambios llegan a nuestros rostro ... mañana como por la noche». Para la experta en belleza, tener una piel sana es igual de fundamental que otros aspectos de nuestra vida: «Cuidar la piel es tan importante como llevar una buena alimentación. La piel de la cara es el reflejo de la calidad ... causa de envejecimiento de la piel porque arruga la cara y deja manchas: «El sol es el principal motivo por el que algunas pieles están arrugadas y con múltiples manchas. Asimismo, el tabaco es otro factor fundamental, y beber alcohol es igual de malo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
Suplementos para deportistas, ¿son realmente saludables?
25-09-2020...realmente pueden jugar en nuestra dieta. Estos productos contienen un nutriente o grupo de nutrientes que, añadidos a nuestra rutina habitual de alimentación, aportan un valor positivo a nuestro organismo de cara a la práctica del deporte, pero su consumo no [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No se puede preguntar si algo tiene un coste alto sin tener en cuenta el beneficio que se obtiene a cambio»
27-05-2023Si preguntásemos a cualquier persona que entienda un poco del tema si 500 millones de euros es una cifra cara para fichar a un jugador de fútbol, todos dirían sin excepción que no es cara, sino carísima. Ahora imagínate que un jugador es comprado ... por esa cifra. El fichaje, el más caro de la historia del fútbol, le cuesta al club 500 pero le genera 1.000. ¿Cuál sería la respuesta ahora? La respuesta sería que el fichaje, al club comprador, no le ha salido caro, sino barato. ¿Cómo puede ser que ... cuestión no es si deben o no pagarse esas cantidades tan astronómicas por un jugador de fútbol (ese debate no compete a este Peldaño), sino que el hecho de que ese fichaje sea caro o barato no lo determina el coste, sino el beneficio. Este es uno [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuatro actividades deportivas divertidas que puedes practicar en Madrid
27-10-2022Madrid cuenta con propuestas para todos los gustos de cara a organizar planes saludables para el tiempo libre. Entre los parques, los clubes deportivos y las sierras abundan las opciones al aire libre, pero cuando llega el otoño la búsqueda [+]
