Este año, la navidad te sentará mejor que nunca
Con MyProtein cuidarte será más fácil y agradable que nunca, aquí te dejamos algunos trucos y propuestas interesantes
Es Navidad y empieza la cuenta atrás del nuevo año, época en que siempre nos queremos poner más en forma. Si ahora quieres cuidarte, imagínate cuando hayan pasado las fiestas navideñas y peses un par de kilos más. Este Código descuento MyProtein es tu incentivo perfecto para empezar a poner en práctica desde ya tus mejores propósitos para 2019. Ahora, cuidarte será más fácil y agradable que nunca, aquí te dejamos algunos trucos y propuestas interesantes.
Añade a tu dieta algún suplemento alimenticio
En Navidad podemos tener problemas digestivos tras las comidas familiares. Si quieres evitarlo, en MyProtein encontrarás suplementos ricos en fibra natural , perfectos para cuidar tu bienestar.
Además, si quieres compensar los excesos del día de navidad, ¿qué tal si por la noche haces una cena más ligera? Hay productos sustitutivos que te ayudarán a equilibrar la dieta, como el Low-Cal Meal Replacement, Active Woman o las Barritas sustitutivas de comidas.
Por otro lado, con tanto marisco y polvorones, tal vez te falten vitaminas en estas fiestas , así que puedes hacerte con un Multivitamínico.
Haz deporte, aprovecha el tiempo libre
Cuidarse no solo es cuestión de comer los nutrientes necesarios. Nuestro cuerpo necesita ejercitarse cada día, y de hecho en Navidad tenemos en general más tiempo. ¿Por qué no aprovechar para salir a correr o en bicicleta con tu familia? ¿Qué tal una pequeña excursión de senderismo o una que otra visita al gimnasio?
Con MyProtein lo tienes muy fácil para motivarte a hacer deporte esta navidad , y así compensar los banquetes de calorías de alguna que otra comida familiar. Renueva tu armario y ya de paso motiva a tu pareja a salir contigo a correr regalándole ropa de rendimiento deportivo . En la web encontrarás mallas, camisetas, joggers y muchas más prendas deportivas.
Además, antes de hacer ejercicio recuerda añadir ese extra de energía a tu organismo para rendir al máximo: la gama MyProtein te dará todo lo que necesitas para sacar tu máximo potencial físico y mental.
Reinventa tus dulces navideños, cuídate más estas fiestas
Todos asociamos estas fiestas con algunos alimentos dulces y salados, pero las tradiciones se crean año tras año. ¿Qué tal incorporar algunas nuevas, igual de sabrosas pero más saludables para toda la familia? Menos azúcares y grasas, más proteínas y energía. Por ejemplo, las barritas de chocolate y otros sabores pueden transformar tu cuerpo y tu diversión navideña.
Como ves, puedes tener unas navidades llenas de alegría y también de salud para tu cuerpo y mente. Estas Fiestas, recuerda que bienestar no significa hincharse a turrón, sino disfrutar de pequeños placeres saludables y nutritivos. Además, no todo es comer a la mesa, ¡esta navidad también encuentra felicidad al aire libre, haciendo deporte, cantando villancicos… hay muchos placeres saludables y sin calorías .
Aprovecha lo fácil que te lo pone MyProtein con una amplia gama de ofertas interesantes para disfrutar al máximo de estas fiestas y preparar un año 2019 abundante de salud, bienestar y éxitos. ¡Feliz Navidad y que la salud te acompañe!
