Entrenamientos a las tres de la tarde

Luis Aragonés cambiará desde mañana el plan de trabajo de la selección española para intentar que los jugadores tengan una buena adaptación al horario de su debut en el Mundial, el próximo miércoles a las tres de la tarde. Ésa será la hora en la que el combinado nacional efectuará el entrenamiento principal de la jornada en los tres días previos al encuentro con Ucrania. Los jugadores desayunarán a las ocho de la mañana, comerán a las once, cenarán a las ocho de la tarde y se acostarán una hora antes de la medianoche. Asimismo, se potenciará la dieta líquida para alcanzar una hidratación óptima.