BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Yincana sensorial y juegos refrescantes: ideas para recuperar el deseo sexual en verano
24-07-2023...de conexiones hasta que las vuelven a probar. Por último la experta recuerda que lo más efectivo para recuperar el interés por el otro es dedicarse tiempo de calidad : desde un paseo por un entorno tranquilo a una charla en el mar, en la piscina o en el sofá [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Que tu día sea o no gris no lo decide la lluvia, lo decide tu mente»
16-07-2023...de la gente que aprendes, disfrutar de las oportunidades que tienes, gozar de la salud que gozas y querer a las personas que quieres, de repente los grandes dramas se vuelven sólo problemas , los problemas, pequeñeces, y las pequeñeces, nimiedades. Tú [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
La inteligencia del éxito: «Si quieres reducir el tamaño de un obstáculo, sáltalo»
10-02-2023, tú no tendrías problema en afirmar que es negro. Ese es el color con el que lo ven tus ojos, dado que la parte que tú ves es aquella a la que el sol no llega y por tanto la sombra lo vuelve oscuro. Observas el muro y te da la impresión de que es [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Consejos para cuidar el pelo en primavera y evitar su caída
25-04-2023...que hace que, durante los meses primaverales, los folículos pilosos entren en fase de reposo, conllevando que el cabello se vuelva más débil, opaco y sin brillo. Este efluvio telógeno dura aproximadamente unos tres meses y, tras ese periodo, comienza [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del helado casero que sabe a phoskitos que nació en TikTok
26-06-2023...relleno Una vez que se han enfriado la masa se desenrolla el bizcocho, se extiende el relleno y se vuelve a enrollar con cuidado para que no se salga la crema. Se envuelve en papel transparente y se deja un rato en la nevera para que resulte más fácil [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Rueda abdominal: cómo usarla para no lesionarte
29-03-2023...envidiables: - Elevaciones de rodilla en barra. Hay que sujetarse con las manos en una barra fija, con el cuerpo en suspensión sin tocar el suelo, se juntan las piernas y contrayendo el abdomen se suben flexionadas y se vuelve a la posición inicial. - 'Sit [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Parece una frase de flipada, pero es real: puedes elegir tu estado de ánimo»
29-01-2023...procesar mejor la información y volcar mejor aquello que queremos expresar. Además, el cerebro piensa, el ojo ve, la mano escribe y esa información vuelve de nuevo al cerebro en forma de lo que el ojo vuelve a leer. Y ese bucle ayuda a almacenar la ... minutos, lo más probable es que no lo vuelvas a hacer en la vida porque te desquiciarás al comprobar que tu mente se va miles de veces por segundo a lugares distintos a lo que el audio propone. Una buena manera de adentrarse en este fascinante mundo de la ... con 'Ser feliz es urgente' que todas las emociones, las agradables y las desagradables, cumplen su función. Pero, ¿qué pasa si se vuelven tóxicas? Las emociones tóxicas pueden ser tanto agradables como desagradables, es decir, aunque parezca [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Hambre emocional: cómo saber si sufres de atracones y cómo evitarlos
20-03-2023...escapa de tu control. Conseguir la comida adquiere una importancia extrema. 4. Conciencia alterada. La conducta se vuelve automática y parece que durante el espacio estás inmerso en un trance. 5. En secreto: Te sientes avergonzado y esto hace que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Esto de la vida no debería ir de luchar, y volver al trabajo no debería ser una tortura»
22-09-2022...beligerante lenguaje. ¿Cómo debes vivir tu trabajo si volver a él supone creer que vuelves al ataque? ¿Te ayuda a pensar bonito sentirte atrapado en una rutina que no te gusta? ¿Podríamos cambiar esas rutinas? Todas estas preguntas me rondaban por la ... decisiones valientes. Bonitas, pero valientes. Volvemos al trabajo. Vuelvo a escribir. Durante este verano no he dejado de escribir, tan solo me he centrado en mi próximo libro y he limitado mis artículos. Volvemos a leernos y tengo la firme intención [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo encontrar un propósito para triunfar en la vida
21-12-2022...autoestima. Con Ana Belén Medialdea. - El método del plato y cómo adelgazar de forma saludable. Con Adriana Oroz. ----------- Como cada año, el 22 de diciembre vuelve el sorteo extraordinario de Lotería de Navidad, que en esta ocasión reparte 2 [+]
