BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Qué es la dieta del potito y cuáles son sus peligros
03-09-2021...de ese peso perdido. Además, al ser una dieta que no te educa en hábitos y conductas saludables, una vez se deja, se vuelve a los anteriores hábitos y el peso también se recupera. Se daría el famoso «efecto yoyo». Riesgos de esta dieta Cómo toda dieta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas para el frío: seis platos de cuchara saciantes y nutritivos
14-11-2022...con forma cóncava vuelven a ser nuestro utensilio más usado, y solemos llenarlos con garbanzos, lentejas, judías y un sinfín de cremas y sopas elaboradas con carnes, pescados, frutas y verduras. Es una delicia para el paladar tomarse un caldito [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cinco recetas de helado de chocolate fáciles, rápidas y saludables
04-07-2023último, añade la goma xantana y sigue triturando hasta que veas que la mezcla se vuelve más cremosa. Lleva al congelador durante unas 6-8 horas. Si quieres que quede aún más cremoso, sácalo cada 60 minutos para remover la mezcla con unas varillas y que no ... 5 horas como mínimo. Funde el chocolate en un vaso estrecho y mezcla con el aceite de coco. Saca los helados, báñalos en el chocolate y espolvorea coco rallado por encima. Vuelve a meterlos al congelador al menos 15 minutos. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis recetas con atún, el ingrediente rico en omega 3 que necesitan tus platos
27-07-2022Con el calor, los platos frescos, sanos y sencillos de elaborar se vuelven imprescindibles. En este sentido, el atún es un alimento rico en proteínas y minerales fácil de incluir en los menús veraniegos que tan agradecidos resultan en esta época del [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Percebes
13-04-2023...a cocer agua en una olla amplia con sal y una hoja de laurel. Cuando el agua esté hirviendo, echa los percebes y tapa la olla con su tapadera. Una vez que vuelva a hervir es el momento de escurrirlos. ¡Y a la mesa! [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Seis tartas de queso saludables y frescas para el verano
02-08-2021Nunca hay que dar por hecho a lo clásico. Que se lo digan a la tarta de queso, un postre de lo más tradicional, y no por ello menos 'querido'. Y es que, ¿quién no se vuelve loco por una buena tarta de queso? Te traemos seis recetas de tartas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Trucos para saber si un melón está dulce sin abrirlo: color, textura, sonido, aroma y tacto
25-07-2023...de sapo. Frutas Bruñó. ¿Aporta beneficios distintos si está maduro? Cuando el melón está más maduro, aumenta su contenido de azúcar. Además, como revela la nutricionista Mireia Benlliure, los carotenoides como el betacaroteno se vuelven más biodisponibles [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del helado casero que sabe a phoskitos que nació en TikTok
26-06-2023...relleno Una vez que se han enfriado la masa se desenrolla el bizcocho, se extiende el relleno y se vuelve a enrollar con cuidado para que no se salga la crema. Se envuelve en papel transparente y se deja un rato en la nevera para que resulte más fácil [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Hambre emocional: cómo saber si sufres de atracones y cómo evitarlos
20-03-2023...escapa de tu control. Conseguir la comida adquiere una importancia extrema. 4. Conciencia alterada. La conducta se vuelve automática y parece que durante el espacio estás inmerso en un trance. 5. En secreto: Te sientes avergonzado y esto hace que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Odile Fernández: «La hinchazón del cuerpo es una asesina silenciosa»
08-06-2023Autora de las exitosas 'Mi revolución anticáncer' y 'Recetas para vivir con salud', la doctora Odile Fernández vuelve con un libro lleno de sabiduría y consejos para cuidar nuestros hábitos de vida, ganar en salud y longevidad . Esta vez 'Hábitos [+]
