BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Diez lecciones de vida que podemos aprender gracias a Rafa Nadal
20-05-2023...entre cómo piensas y cómo actúas. Seguir esta congruencia te permitirá transitar un camino equilibrado durante la mayor parte de tu vida y transmitir esos valores a las personas que estén cerca de ti. 10 - La edad es solo un número. Finalmente, en [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Hay que parar de comer antes de saciarse para que la digestión no consuma toda nuestra energía»
18-05-2023...vegetariana y lo dice en casa, transmitiendo ganas de hacerlo, no puede encontrarse con unos padres que continuamente le ponen en la mesa productos que no entran dentro de sus opciones. En este caso, el entorno no se lo pone fácil? En cambio, cuando tenemos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Para qué sirven realmente las pirámides nutricionales
12-02-2023...cantidades personalizadas ni concretas. No es posible crear una pirámide para cada persona. El tipo de información que se pretende transmitir a través de estos gráficos es la adecuada selección de determinados alimentos, con el propósito de preservar un [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Formentera Zen: un encuentro donde reconectar con uno mismo en una tierra salvaje
05-05-2023...luz cálida transmite paz. ¿A tener en cuenta? « Nuestra casa tiene que cambiar y adaptarse a cada estación , tal y como hacemos nosotros», subrayó. Y desveló la planta perfecta, fácil de cuidar en cualquier hogar: el helecho. Está claro que una casa [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo entrenar tu carisma natural para dejar huella en otras personas
13-05-2022...colores con los que te verás despejado, sano y favorecido. Saber cuáles son los colores que más te favorecen te ayuda a mejorar mucho la primera impresión que transmites a otros y el modo en que te perciben. En cuanto a la psicología del color, se trata ... de amarillo no transmita confianza o que una primera cita con un traje marrón no acabe bien. Por eso, en función de nuestro objetivo en una situación dada, es importante tener en cuenta qué colores van a ayudarnos a transmitir exactamente lo que necesitamos ... transmitimos dice de nosotros que estamos agotados y desanimados. ¿Cómo evitar ser interrumpidos y hacer que nos presten atención? Cuando una persona tiende a ser interrumpida a menudo en las conversaciones, suele ser señal de un carisma descompensado. En [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Decoración emocional: 10 cosas que te ayudan a dormir mejor
23-03-2022...orden exterior importa La clave para la conciliación del sueño es evitar el estrés y Amaia Elias no se cansa de repetir que el orden exterior es reflejo del orden interior. Para que el dormitorio ayude a relajar es imprescindible que transmita calma ... los colores extridentes cómo el rojo, el naranja o el amarillo en los dormitorios y optar por colores suaves y relajantes como los tierra, verdes, azules? Es cierto, no obstante, que las emociones que transmiten los colores son muy personales y que no hay una ... norma escrita para elegir los colores, por tanto lo importante es que nos transmitan calma y paz. 5. Aromas para el descanso Hay aceites esenciales que provienen de la naturaleza y que además actúan sobre el sistema nervioso y ayudan a dormir mejor [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Danza para el párkinson: así ayuda el baile a retrasar el declive de los pacientes
10-04-2023...terapéutico de la danza en los pacientes con parkinson. Los avances y los resultados, así como las actividades que en todo el mundo se están llevando a cabo en este sentido, se transmiten a través de la web DanceforParkinsons. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Flavia Abbadessa: «El Gyrotonic quita tensión y activa lo que está dormido»
09-04-2023, comentan diferentes beneficios al practicar esta actividad. La exbailarina señala que cada persona lo vive de un modo diferente: unos notan mucho el beneficio de la paz y tranquilidad que transmite, otros consiguen respirar mejor, otros se sienten más [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Desde la risa de un niño hasta el cantar de los pájaros: estos son los sonidos que más relajan
20-05-2022Las olas del mar, el susurro humano, el viento o el pisar de la nieve son sonidos que nos transmiten tranquilidad y nos ayudan a relajarnos, ya que nuestros oídos los consideran agradables. Y es que está demostrado ?señala Ana Zubiaurre, audióloga ... . Zubiaurre manifiesta que a 432Hz es la frecuencia más relajante que existe, considerándose muy beneficiosa por la tranquilidad que transmite. ¿Qué sonidos nos producen rechazo? Al vivir en un mundo de ruidos estresantes y molestos que oímos a diario, nos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Entendemos de manera errónea qué es ser fuerte»
08-06-2023transmitir a futuros entrenadores este conocimiento, difícilmente podrán aplicarlo de manera correcta con la gente que preparen. Vi la necesidad inmediatamente y ahí empecé a darle vueltas. Strength Moves nace para facilitar el aprendizaje de una técnica que [+]
