BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Hipnosis
29-09-2022...cuerpo. Es un diálogo real entre los dos hemisferios de nuestro cerebro: el izquierdo, dominante y donde se ubica lo racional, y el derecho, nuestra parte más irracional. Con la ayuda de un terapeuta se consigue que las partes conscientes de nuestra mente [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Estas son las claves para tener una relación de pareja sana y duradera
23-01-2023...como ofrecer apoyo al otro en situaciones buenas y en las que no lo son tanto. «Intentar mantener diálogos donde os podáis poner en el lugar del otro, escuchar de un modo activo lo que la pareja expresa, aprender a negociar para llegar a pactos donde [+]
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«Esto de la vida no debería ir de luchar, y volver al trabajo no debería ser una tortura»
22-09-2022Nos volvemos a ver. ¿Qué tal han ido las vacaciones? Cuando escribo suelo imaginarme a mi lector. Me gusta dialogar contigo más que escribir a una hoja en blanco, a una pantalla fría y blanca o a un editor que analizará todas y cada una de mis [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué las mujeres poderosas no tienen suerte en el amor
29-08-2022...de las supermujeres» precisamente para que se pueda aplicar en el conflicto al que hace referencia. 1. «Aceptación superadora» o el diálogo interno. Esta herramienta propone mantener una conversación con uno mismo que ayude a conciliar las contradicciones y conocer ... . «Sufrimiento productivo» es la tercera herramienta y también la que tiene una mayor relación con la pareja pues es lo que hace madurar. «El diálogo interno y las conductas de autoafirmación nos dan seguridad, pero la seguridad no es lo mismo que la madurez. La [+]
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Las cuatro toxinas que contaminan las relaciones y sus posibles antídotos
23-12-2022...entablar diálogo, retirarse o ser falsamente agradable. A veces, cuando se presentan alguno de los comportamientos anteriores, una de las personas 'desconecta', lo que causa mayor tensión en la relación. Las causas más frecuentes que pueden dar lugar a [+]
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El desconocido efecto analgésico de la biblioterapia
17-02-2023...y recóndita». Y hacen florecer, entre las sombras, obras que culminan en el hallazgo de soledadesbeatíficas, porque es vital estar bien cuando se está con uno mismo. Capaces de gestar diálogos en los que hallar quietud, engendrar conversaciones sobre [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Parece una frase de flipada, pero es real: puedes elegir tu estado de ánimo»
29-01-2023...entonces un diálogo interno en el que te cuentas que no quieres ir al trabajo porque no quieres ver a esa compañera que no soportas ni quieres hacer esa tarea tediosa que te da pereza. Y ahí justo es cuando puedes darte cuenta de que ese discurso interior ... cita en el último momento, puedo decidir dialogar conmigo misma de un modo distinto, más amable, para tratar de ver esa situación de una manera menos exigente y menos perturbadora y transformar la rabia en un pequeño enfado. Porque no es lo mismo estar [+]
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Esto es lo que pasa cuando vas por la vida de víctima
16-12-2022...demostrar siempre el máximo porque su diálogo interno será el de «no soy suficiente». Cómo ayudarles Las personas que usan ese lenguaje en realidad sufren mucho internamente. Creen que no tienen más recursos y que este lenguaje es lo único que puede [+]
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Obsesión
24-11-2020...contenidos elaboramos los pensamientos, sueños y diálogo interno. Si al procesar es información se hace de forma inadecuada, cargándola de amenazas, se incrementa la preocupación y se favorece el inicio de la obsesión. Igual sucede en el caso del diálogo [+]
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«Ningún obstáculo es demasiado grande cuando los pasos a dar son pequeños»
17-09-2022...es más importante, esa respuesta poco común la dio como resultado de una pregunta que era aún menos común. La respuesta era sí. Y la pregunta, «¿y si pospones todo y tan sólo te tomas un vaso?». En esos segundos mi diálogo interior no tuvo tiempo [+]
