...limpios. Porque una cosa está clara: si no limpias el electrodoméstico, no esperes que la cubertería salga reluciente por arte de magia. El lavavajillas no se limpia solo por el simple hecho de ponerlo a diario. Los restos de grasa, comida, detergente [+]
Con motivo de la vuelta al trabajo, Kaiku Sin Lactosa, comparte los consejos para evitar el tedio comiendo en el trabajo. Salsas, mucho color y toques crujientes terminarán con el aburrimiento de las comidas de oficina. Salsas, el mejor aliado cont [+]
El «mindfulness» está de moda, es innegable. Desde hace algo más de una década, causa furor entre los adultos que necesitan reducir el estrés de su vida. Y su eficacia es tal que, progresivamente, ha empezado a enseñarse en los colegios para ayudar a [+]
...también es sencillo, pues tras varias horas jugando con la simbología de los cuentos, las metáforas, la poesía y el arte, el lenguaje está preparado para afrontar el reto de escribir el cuento de nuestra vida. ¿Qué sucede si en algún momento del viaje [+]
...de estimulación continua, de hecho, en algunos países son conscientes de esto y al «no hacer nada» lo consideran todo un arte. En Países Bajos, por ejemplo, tienen una palabra para esto y lo denomina ' niksen '. Pero cuando somos capaces de retirar esta [+]
, los «pintxos» aparecieron en los años 30 en San Sebastián. Es una pequeña receta elaborada y cuidada al mínimo detalle, no hay que confundirla con la tapa que, a diferencia del primero, es una pequeña ración de comida. Este arte surgió como atracción ... , por la variedad de sus acentos, por las ferias, el flamenco, su arte? ¡Y su famosa gastronomía! El gazpacho, el salmorejo, el pescaíto frito, las migas, la tortilla de camarones, la pipirrana o los flamenquines son algunos de sus platos más famosos [+]
...bienestar en general. La meditación y la relajación utilizan técnicas modernas de ejercicios, movimientos que ayudan a hacer frente a la ansiedad, nervios y estrés. Potencia la interacción social El teatro y el arte dramático son actividades enriquecedoras [+]
arte de persistir. Nos vamos a dar cuenta pronto de que eso de ser felices no existe. Si la felicidad fuera real, habría un método para lograrla. Este concepto, Gaman, indica cómo persistir a pesar de la adversidad del día a día. Hay frustraciones ... habla del arte del equilibrio. Lo que explica es que necesitamos trascender, darle un sentido a lo que te pasa. Eso te permitirá darle el sentido que tú necesitas. No hagas las cosas por inercia. Plantéate para qué haces las cosas [+]
...calificaciones en el colegio, pero esto es debido a su menor rendimiento, no por sus capacidades. Sin embargo en arte, suelen presentar mejores calificaciones, ya que el cronotipo vespertino suele ser más artista. ¿Qué pasa los fines de semana, donde [+]
Movimiento, coordinación y equilibrio. Los tres pilares sobre los que se sostiene un arte como la danza suponen también una combinación perfecta para los enfermos de parkinson, según explica la profesora de danza, Guillermina de Bedoya, que desde [+]
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