BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Que tu día sea o no gris no lo decide la lluvia, lo decide tu mente»
16-07-2023...de todo ese conocimiento colectivo creó la obra de arte del presente que nosotros disfrutamos hoy. ?Anxo, pero hay mil cosas en el mundo que van mal. Por supuesto que las hay, pero por cada diez retrocesos que lamentar, hay mil avances que celebrar. Que el [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo encontrar un propósito para triunfar en la vida
21-12-202215 años ha escrito siete libros, entre los que destaca ?El arte de conocerte?, ?¡Libérate!? y la más reciente, 'El libro de oro'. Edición y montaje del podcast: Fernando Sánchez y Blanca Nava. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué tienen en común las personas con una salud de hierro
11-07-2023...conciliar el sueño. Prestan atención a sus posturas y sus movimientos Muchas personas creen que apuntándose a un gimnasio y nada más mejorarán su salud por arte de magia, sin descansar, sin comer bien y sentándose luego en su ordenador durante ocho horas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Emisarios: así te dañan los que actúan en nombre de las personas tóxicas
27-05-2023En uno de mis libros, en kintsukuroi , el arte de curar heridas emocionales explico que el final del problema no siempre suele ser el final del sufrimiento . De hecho cuando hablamos de relaciones tóxicas esta afirmación se hace más representativa [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Cuántas horas podrías estar sin móvil? Los beneficios del ayuno digital
26-02-2023Valderrábano. Esto nos puede ayudar a conocernos mejor, cuidarnos y aprender qué necesitamos en cada momento. Y también a conectar con otras cosas que el tiempo invertido en las tecnologías no nos dejaba, como museos, libros, arte o amigos. En esta línea [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tres manualidades para aliviar el estrés y aumentar tu bienestar
04-05-2023...hacen formas muy complejas con las que se pueden crear incluso lámparas. Este arte reproducible es un ejercicio de concentración para adultos, pues sirve como terapia para calmar el estrés y la ansiedad. «Se puede considerar una especie de 'mindfulness [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué las mujeres poderosas no tienen suerte en el amor
29-08-2022arte de enamorar'. Así, el experto asegura que tras analizar en profundidad los casos de las «supermujeres» concluyó que el aforismo «el arte de enamorar es el arte de mejorar» en realidad sirve para los hombres pero no para las mujeres. «Es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo alcanzar una felicidad imperturbable siendo estoico
11-12-2022...observación los maestros del estoicismo llegaron a conclusiones sobre el arte de vivir que siguen siendo válidas y que podemos aplicar a la vida del siglo XXI. De hecho no son pocos los que a día de hoy abrazan los preceptos del estoicismo y los intentan [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Un hammam no es un circuito de spa: así puede ayudar a iniciarse en la meditación
13-09-2022, como sucede con el mindfulness o con la contemplación de la belleza de la naturaleza o de las obras de arte». Así nació y creció el concepto En 1995 dos jóvenes (Marichu García-Trejo y José María García) recién salidos de la universidad e ... tecnología, inmunología o nutrición). Tanto el arte en sus múltiples facetas como la ficción literaria o cinematográfica son fuente de inspiración para el departamento de Innovación de Hammam Al Andalus, que es el encargado de desarrollar y de actualizar [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Dale valor a tus cicatrices: ellas te cuentan que has sido más fuerte que la desdicha»
20-11-2022...el antiguo arte de curar heridas emocionales, eres un compendio de virtudes, alguien que inspira a más personas de las que crees. Una vez más. Recoge tus pedazos, no hemos llegado hasta aquí para rendirnos ahora. Puedes descubrir otros consejos para [+]
