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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    «No todo lo que piensas, por el mero hecho de pensarlo, tiene importancia»

    02-03-2023

    Todos somos frágiles, o al menos hay aspectos o circunstancias que nos hacen serlo. Sentirnos vulnerables o incómodos en momentos determinados es lo que nos hace humanos, pero debemos aprender a lidiar con ello para que nos afecte lo menos posible. [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Raya

    02-03-2023

    Esta especie, también denominada raya de boca rosa o raya común, es un pez que habita en aguas saladas y es de un blanco cartilaginoso, es decir, no posee esqueleto óseo y rajiforme. Está emparentado con la familia de los tiburones. Se encuentra en f [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Eneagrama: por qué Borja Vilaseca considera que es el primer paso para conocerte a ti mismo

    02-03-2023

    ¿Has escuchado alguna vez hablar del eneagrama? Desde luego es un tema controvertido, pues muchos lo consideran algo poco científico, a la altura del horóscopo o la numerología. Sin embargo, otros lo consideran una herramienta muy eficaz para empezar [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Los beneficios de la danza para mejorar el ánimo y la salud mental

    02-03-2023

    Estamos diseñados genéticamente para movernos y, sin embargo, una gran parte de la sociedad vive inmersa en una pandemia de sedentarismo. Músculos que se atrofian, falta de movilidad y flexibilidad, menor capacidad cardiovascular, envejecimiento prem [+]

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