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medicinales. Se considera un elemento muy \xc3\xbatil para ejercicios de lanzamiento y recepci\xc3\xb3n de balones, ya que compensa el efecto de ca\xc3\xadda del bal\xc3\xb3n cuando se trabaja con un compa\xc3\xb1ero o contra la pared. El \xc3\xa1ngulo del ... rebote puede ajustarse adapt\xc3\xa1ndose a las necesidades del usuario. Para su correcto funcionamiento, es aconsejable evitar balones medicinales de m\xc3\xa1s de 5 kg. En Deporvillage.com por 181,50 euros.', 'Equipaci\xc3\xb3n Finisseur Pro', 'El [+]
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, mejor no subir tanto o flexionar un poco las piernas en la subida. ', 'Giros rusos', 'Para realizar esta pr\xc3\xa1ctica debes contar con un bal\xc3\xb3n medicinal o una pesa. Entonces, sentado, con el cuerpo un poco hacia atr\xc3\xa1s, las piernas [+]
...las que es posible ir quitando y agregando peque\xc3\xb1as pesas para modificar los kilos que queremos mover. ', 'Bal\xc3\xb3n medicinal', 'Este es un gran accesorio para tener en casa, ya que ocupa poco espacio y es un gran complemento para realizar [+]
...mancuerna, un bal\xc3\xb3n medicinal, una slam ball y un coj\xc3\xadn de fitness, aunque puede personalizarse de modo que nos resulte posible elegir el material que necesitemos. ', 'Una experiencia energizante, para las madres agotadas', '\xc2\xbfNotas que [+]
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