El teletrabajo y la sobreexposición a pantallas merma la agudeza visual de los españoles

No es poco el tiempo que pasamos ante una pantalla. Teletrabajo, ocio o educación online. Casi un 60% de la población ha perdido vista en el último año. El uso prolongado de dispositivos merma la agudeza visual. La mitad de los mayores de 40 años han sufrido cambios en su graduación. La cifra llega al 77% en jóvenes de 12 a 19 años. Para prevenir enfermedades oculares debemos mantener una revisión periódica. Mirar a lo lejos ayuda a relajar nuestros ojos. Podemos seguir la sencilla técnica del triple veinte: veinte minutos de trabajo, veinte segundos de descanso, mirando a 20 pies, es decir, a seis metros. Consejos para que nada se escape de nuestra vista.-Redacción-