BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo volver a correr tras 50 días sin practicar running al aire libre
29-04-2020...ahora es el momento de hacer las cosas «con cabeza y sin prisa», pues cuanto mejor se haga ahora, antes se volverá a la normalidad. Igualmente invita a seguir las recomendaciones y normas que vayan transmitiendo las autoridades durante las próximas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Teletrabajo inteligente: cómo aprovechar el tiempo y ser más efectivos
12-01-2021...de sentirse identificado con la empresa. Si la persona no es organizada o se distrae con facilidad, la productividad disminuye. Puede incurrir en gastos domésticos no previstos. «Con estos sencillos consejos volverás a sentirte bien y aprenderás a ser más [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El éxito nos bloquea y puede ser lo que nos lleve al fracaso»
17-06-2020, porque la evocación del pasado puede volverse en nuestra contra; pensar, esto ya lo hice y me salió la, no lo volveré a hacer, termina por retenernos. Lo mismo pasa con el futuro, si nos preocupamos por lo que nunca va a pasar nos quedamos estancados. El [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ana Asensio: «La mayor parte de las alteraciones psicológicas provienen de la autoexigencia»
21-05-2020...vive solo, como en familia o en pareja. Lo fundamental, no obstante, es pensar que todo volverá a la normalidad y que lo mejor es estar bien emocionalmente y mantener un orden adaptado a cada momento. «Planificar una agenda realista y consciente [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Este es el secreto del hombre más feliz del mundo
25-11-2019...lo mismo por ti, lo que puedes esperar es que lo que tú hagas sea contagioso, es decir, si siembras amabilidad, habrá más amabilidad en general y seguro que en algún momento dado esa amabilidad volverá hacia ti. Es cierto que no es una transacción (no ... es un «yo te doy, tú me das»), pero lo que sí es verdad es que si pones en circulación un buen sentimiento, esa buena onda volverá hacia ti. ¿Cómo se estudia la felicidad? Las investigaciones sobre la felicidad en las que ha trabajado Meik Wiking [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Walter Riso: «Ante una situación límite afloran destrezas que no sabíamos que teníamos»
18-02-2021...esta pandemia traiga cambios fundamentales. No se volverá menos egoísta ni más solidaria ni más bondadosa después de esto. Pero sí que se van a producir cambios a nivel individual. Cada uno de nosotro está descubriendo cosas que antes ni se planteaba [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No saldremos solos del atolladero, necesitamos compartir talentos y energía vital»
26-06-2020...ha impulsado el teletrabajo en un 75%. Pero después, ¿qué pasará?, ¿se volverá al antiguo paradigma? ¿habrá un avance? En realidad el audaz es el que hace las cosas por vocación y no por obligación del contexto, es el que empieza cosas sin tener la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Solo necesitas un cojín hinchable para hacer el entrenamiento más intenso de tu vida
09-02-2020...mixtos, etc. La experta afirma, además, que «al practicar con Waff, el sistema nervioso almacenará un plano interno de la sensación recién aprendida que ayudará a movernos de manera más eficiente», cuenta. Esto quiere decir que el cuerpo se volverá más [+]
