BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El cambio de hora afecta así a tus ritmos circadianos y a tu humor
30-10-2021, sino a ir directo a casa cuando se sale del trabajo. La noche del 30 al 31 tendrá lugar una vez más el controvertido cambio de hora y a las 3 de la madrugada volverán a ser las 2. Montse Marsà, psicóloga en Mundo Psicólogos, asegura que el cambio [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Siete habilidades emocionales que la inteligencia artificial no puede replicar
28-07-2023...requieren estas habilidades, se convierta en una herramienta que ayude a potenciarlas . De hecho, a medida que continuemos navegando en esta era digital, el desarrollo de nuestras propias 'soft skills' se volverá aún más crucial. No sólo para diferenciarnos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Pensamientos que más nos limitan: cómo generar creencias racionales
27-12-2022...ansiedad. 6. «La ansiedad volverá y no la podré manejar». Las personas que han padecido ansiedad, anticipan que esta va a volver y no podrán hacerle frente. Paradójicamente, esto aumenta el hecho de que vuelva a aparecer. Todos los pensamientos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Nunca es tarde para empezar la vida que siempre quisiste tener
29-04-2022...demasiado tarde. El tiempo perdido no volverá jamás y por eso mismo no podemos seguir perdiendo ni un solo segundo en lamentarnos por la vida que no hemos vivido. Si te sientes identificado tengo que animarte, encarecidamente, a que pienses bonito y a que [+]
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«Mi empatía es alta pero en un rescate hay que dejar las emociones en casa»
27-02-2023, una vez que pueda completar esa operación hará un balance tanto de su estado físico como de las secuelas psicológicas y así decidir si volverá pronto a las piscinas para competir. Cabe recordar que Eduardo Blasco, nacido en San Sebastián pero criado en [+]
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Peldaño 22: «El ego es un veneno y es una tentación beberlo»
26-06-2020...después, conversando con su marido, éste pregunta a Sandra por Inés: «Mientras no me pida perdón, no volveré a dirigirle la palabra», le responde Sandra rencorosa. Presta atención a la conclusión de esta historia. Es demoledora. Cada vez que eliges ... tener rencor («Mientras no me pida perdón»)... obtienes un placer. Cada vez que deseas castigar a alguien («No volveré a dirigirle la palabra»)... obtienes un placer. Cada vez que eliges el victimismo («¿Cómo puedes hacerme esto?»)... obtienes un [+]
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Peldaño 71: «Lo peligroso no es que el tornado llegue, sino no verlo venir»
05-06-2021...lleguen las malas (reléelo un par de veces). Y ése es el quid. Cuando la vida te dé un revés, pensar que en cuanto lo superes ya no volverá a surgir te hará débil, y pensar que es el primero de muchos te hará fuerte. «Conseguir un objetivo es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La historia que te cuentas sobre tu vida influye así en tus emociones
23-01-2022...nos tuviera manía. Así fue durante toda la noche. ¡Hasta me tiró la copa de vino por encima! Un desastre de velada. No volveré a ese sitio. ¡Será posible! ¿Qué le habré hecho a aquel tipo para que me trate de este modo? «Puedo contarme el pasado [+]
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Peldaño 52: «No arrases todo un jardín cuando lo único que está marchito es una sola flor»
23-01-2021...trabajo por tierra en las redes sociales, contrástalo con cuántos lo aplauden. Si un político roba, no concluyas que ninguno es honesto. Si tu país sufre un atentado, concluye que es algo grave, pero no que el mundo ya nunca volverá a ser seguro. Si un [+]
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«Sentirse solo equivale a fumar 15 cigarrillos al día»
29-11-2021...de jóvenes que no concibe conocer gente de otra forma que no sea a través de una app o redes sociales, ¿cree que se volverá a normalizar el hacer amigos en la calle? Tienes razón, cada vez son más los jóvenes que están migrando su socialización al móvil [+]
