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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo saber si mi pareja es adicta al sexo y qué esconde la frase: «Es que lo necesito»
23-06-2023Se les rompió el amor... de tanto sexo. El nombre de Tori Spelling, la actriz que acaba de anunciar que se separa de su marido Dean McDermott , comenzó a ser popular en España en los años 90 por su papel de Donna en 'Sensación de vivir' (traducción ... incursiones interpretativas tras la famosa serie pasaron sin pena ni gloria. Prueba de ello es que la noticia sobre su ruptura con el también actor Dean McDermott , tras 18 años de matrimonio, está causando sensación. Y no de vivir. El motivo por el cual se ... o fluida: cuál te conviene si no te gusta la monogamia M. G. Guía de pasos para lograr el éxito en tu relación no-monógama También es frecuente encontrar sentimientos de culpa, angustia o vergüenza entre las personas que viven este tipo de obsesiones [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Aboulomanía o por qué muchas personas viven en constante indecisión
16-03-2023Todo en la vida funciona a base de decisiones. Es verdad que algunas se nos han impuesto pero, en líneas generales, tenemos que estar día sí y día también eligiendo esto o lo otro. ¿Fresa o menta?, ¿a esta hora o a esta otra?, ¿frío o calor?, ¿carne [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Patri Psicóloga: «Vivir con serenidad es un seguro de vida»
16-03-2023...las claves de su último libro, 'Vivir con serenidad' (Grijalbo) en el que aporta 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Patricia Ramírez (@patri_psicologa) es además de psicóloga, escritora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios ... de psicólogos) tiene un objetivo claro: mejorar la vida de las personas. Acaba de publicar 'Vivir con serenidad' pero es autora de diez títulos entre los que figuran éxitos como 'Entrénate para la vida', 'Así lideras, así compites', 'Cuenta contigo', 'Si [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Vivir con ruido mental, agitación y dispersión nos lleva a la ansiedad y al miedo»
16-04-2023...entrenar para lograrlo. A la mente le sucede lo mismo, si la llevas a un hábito disfuncional de agitación y lo normalizas, vivirás en una mente entresada. Si quieres vivir en una mente en calma tendrás que ajustar poco a poco el entrenamiento para empezar a ... de ruido externo o interno, viviré en piloto automático manejando los obstáculos de una manera abrupta, sin ser consciente de que puedo salir de la dificultad sin tanto ruido o dificultad. Normalizamos eso, el ruido y la dificultad y pensamos que la vida es ... transforma. Lo que sucede muchas veces es que en lugar de vivir en el silencio, vivimos en el ruido mental, en la agitación, en la dispersión... Y todo esto se convierte en patrones disfuncionales como la ansiedad, la angustia, la desesperanza, la desazón o [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Si he vivido un pasado duro, ¿puedo tener una autoestima sana?
31-03-2023...con nosotros mismos y que, a su vez, influye en cada acto y situación de nuestra vida, así? como en la relación que tenemos con los demás y con nuestro mundo. Tener una autoestima sana significa vivir tu vida cuidándote y respetándote, te guste o no lo ... que veas en el espejo. Significa decir que 'no' cuando no quieres, poner límites para protegerte y vivir con la libertad de no depender emocionalmente de nada ni de nadie. La autoestima es como un antídoto que podemos tomar para protegernos de muchos ... miras a quienes quieres y cuidas. Sabías que... Vivir atrapado en el pasado: por qué pasa y cómo resolverlo Tienes derecho a protegerte poniendo distancia emocional de todo aquello que te robe la paz y te haga sentir una persona poco válida o [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Miedo a una relación de pareja: los errores más comunes que se cometen
20-07-2023Parece que algunas personas tienen alergia al compromiso, ¿verdad? Y por compromiso nos referimos a quienes no se atan a ninguna relación y no quieren poner etiquetas. ¿Son tan independientes que no se imaginan con alguien o es que tienen tanto miedo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Personas altamente autoexigentes: así son, así viven y así sufren
22-09-2022...de las problemáticas que puede darse cuando una persona es tan exigente consigo misma, tal como alerta Emma Lerro, psicoterapeuta en Buencoco, es que eso limite la consecución de sus objetivos personales y le lleve a vivir con poca serenidad. «Exigirnos demasiado ... múltiples niveles como las relaciones sociales, el trabajo, el deporte... entre otros. El perfeccionismo también puede expresarse en una dura autocrítica y esto puede llevar a que estas personas vivan con culpa y sufran estados constantes de ansiedad [+]
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Alfred Sonnenfeld: «Podemos cambiar la actividad de nuestros genes con nuestra forma de actuar»
01-03-2023...de los demás. Citaré un ejemplo. Mi prima que vive en Kiel, al norte de Alemania, se dedica desde hace años a ayudar a personas con problemas económicos a que puedan dar el salto a la sociedad. Gracias a ella un niño de una de las familias a las que ayuda ... . En caso de vivir en el Amazonas podríamos distinguir 120 tipos de verde, pero viviendo en España basta con distinguir verde, muy verde o poco verde. Pero lo que nos hace más felices es cuando descubrimos algo por cuenta propia y nos entusiasmamos con ... pocas veces enferman», No necesitamos demasiado para vivir mejor... Claro, la gente podría vivir mucho mejor teniendo en cuenta pocas cosas, pero estas pocas cosas no se pueden pasar por alto. Hay que desprenderse de los miedos, sobre todo de aquellos [+]
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Xavier Guix: «Las cosas son como son pero las vivimos como somos»
11-12-2022...son en realidad sino según nuestros filtros. Las cosas son como son, pero las vivimos como somos. Y para postre, creamos imágenes de cómo creemos que somos basadas en modelos que hemos aprendido desde pequeños o según experiencias que hemos vivido [+]
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Diez preguntas para saber si vives estresado
25-02-2022No paramos. Entre las obligaciones laborales y el tiempo que dedicamos a nuestros asuntos personales y hobbies, no tenemos apenas un momento de descanso, sin tener en cuenta que no es en la mayoría de casos nuestro cuerpo el que más se merece reposar [+]
