BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Internet hace que tengamos vidas muy ocupadas, pero no llenas»
20-05-2022...forma que nunca veas el final y siempre te apetezca un poquito más. Hemos llegado a un punto en que ser «analfabeto digital» no es no saber meterse en internet, sino no saber salir. Y eso hace que sintamos que tenemos vidas muy ocupadas, pero a veces no [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Perder peso sin esfuerzo con los consejos de Patry Jordán, gurú del fitness
25-05-2023...un gran esfuerzo . Aunque déjame decirte que, aunque seguro que ya lo sabes, no hay nada milagroso: los resultados requieren de cierta disciplina y ganas . ¿Cuál es la clave? Convertir la vida activa y saludable un estilo de vida para siempre. ¡Vamos ... ejercicio físico unido al movimiento , el combo ideal para perder peso de manera saludable. Una vida activa Vamos a empezar hablando del movimiento . Y con movimiento no me refiero solo al ejercicio en sí que puedes estar haciendo 45 minutos o una hora en ... Raquel Alcolea El entrenamiento de fuerza es un seguro de salud pues aumenta la calidad de vida, mejora la movilidad, retrasa el envejecimiento y previene las enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Aquí te dejo algunos tips rápidos que puedes [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Qué hace que la vida de soltero sea atractiva: ventajas de ser un 'single'
05-10-2022...aprecian. En un artículo publicado este año en la revista 'Ciencia Psicológica Evolutiva', Menelao Apostolou y Cristoforos Christoforou se preguntaron por las ventajas de estar soltero y por qué esta forma de vida es tan atractiva. El «más tiempo para ... conocernos a nosotros mismos. 3. Hay veces en las que, a causa (o por culpa) de nuestra pareja, descuidamos nuestras relaciones de amistad. Y estas son importantísimas en nuestra vida. 4. Encontrar pareja puede ser un proceso aburridísimo. Incluso hay ... , vivimos con más consciencia y presencia. «Aprovecha para conocerte y permitirte sentir y ser tú mismo, ve a por lo que de verdad deseas y experimenta la vida de forma más intensa», aconseja. La psicóloga, que es experta en autoestima, dependencia [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Las verduras que aumentan la masa muscular: no solo la carne hace músculo
22-05-2023Cuando se trata de aumentar la masa muscular , la mayoría de las personas piensan en alimentos ricos en proteínas (carne, pescado, huevos, lácteos y legumbres). Sin embargo, las verduras también pueden ser una parte importante de una dieta para aumen [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Cuanto antes veamos el final de una etapa antes podremos empezar una nueva»
22-09-2022. Parecía como si Emilio no quisiera darse cuenta de que su trabajo le estaba quitando la vida cuando podía trabajar de cualquier cosa, Se había resignado a sufrir y no quería darse cuenta de que su trabajo ya no le aportaba ninguna experiencia positiva ... carpetazo a una etapa de la vida y eso, querido lector, no es pensar bonito. En esta vida todo son etapas, debemos aceptarlo y ser capaces de identificar cuando se está acabando una etapa para poder empezar una etapa nueva. «Todo llega a su fin y no ... debemos quedarnos anclados en el pasado. Es más, cuanto antes veamos ese final de etapa antes podremos empezar una nueva, recuperar la ilusión y vivir una vida bonita», Carla se ha gastado todo su dinero en entrenadores, tratamientos de células madre para [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Que tu día sea o no gris no lo decide la lluvia, lo decide tu mente»
16-07-2023...no siento fastidio por esta vez que jugué y me lesioné, sino agradecimiento por los cientos de veces en que jugué y salí ileso . Pone cara de sorpresa. Pausa. Duda... ?¿Me lo dices en serio? ?Si he hecho unas cien chilenas en toda mi vida y sólo me he ... el número de días en que no te ha dolido nada? El día que alguien te dé una mala contestación, haz un poco de memoria: ¿Cuál es el número de días en que la gente de tu entorno ha sido encantadora ? El día que la vida parezca no tener sentido, piensa [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Hay vida amorosa más allá de Tinder: siete apps para ligar que tal vez te interesen
24-09-2022...ofrecer un entorno para descubrir nuevas relaciones basadas en los intereses, estilo de vida y compatibilidad. Sus servicios y tarifas varían dependiendo tanto del perfil del usuario (se dividen en "atractivo" y "exitoso") como del tipo de cuenta que se ... superior en su vida personal, independientemente de sus circunstancias actuales. Entre su audiencia, según indican en Seeking, triunfan los siguiente sectores: negocios, enfermería, psicología, biología, educación, arte y diseño, comunicación, ciencias ... enviar fotos que caduquen. 6. Ourtime: para mayores de 50 Es una aplicación de citas para hombres y mujeres solteros mayores de 50 años cuya misión es ayudarles a disfrutar de la vida en pareja. Con un enfoque único de celebrar este momento de la vida [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Esto de la vida no debería ir de luchar, y volver al trabajo no debería ser una tortura»
22-09-2022...acaba convirtiendo en nuestra realidad, una realidad que nos atrapa o nos enriquece. Justo ayer hacía una sesión 'online' con una persona que ha decidido cambiar de vida y tomarse una pausa para viajar. Lo hará a pie, la mejor manera de controlar su ... vida? A veces tenemos que tirarnos a la piscina, a veces podemos ir planificando un cambio poco a poco. Pensar bonito es hacer las cosas con sentido y no tiene sentido pasarte la mayor parte del día amargado en un trabajo que no te gusta, con una ... familia que no te respeta o esperando que llegue la noche para irte a dormir y descansar de tanto agobio. Nadie vendrá a solucionarte la vida, pero tampoco lo necesitas. Esto de la vida no debería ir de luchar, volver al trabajo no debería ser una [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Menstruación: lo que puede haber detrás de un sangrado abundante
05-01-2023...ciclos menstruales atípicos. Sangrado abundante La falta de información puede llevarnos a incorporar como normales en nuestra vida ciertos trastornos ginecológicos. Ocurre con el dolor de regla, que, sin embargo, puede ser un síntoma de endometriosis [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Anorgasmia femenina: por qué afecta a la autoestima de muchas mujeres
05-05-2023...dificultad para alcanzarlo es constante, puede diagnosticarse un trastorno orgásmico femenino. Síntomas y causas de la anorgasmia Es posible que la mujer nunca haya experimentado un orgasmo en su vida o que lo haya hecho pero ahora tenga dificultades en [+]
