BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Ese picor genital al que no das importancia puede salvar vidas
24-02-2023...la importancia de realizarse controles periódicos cuando se mantenga una vida sexual muy activa (relaciones sexuales con varias personas) o incluso cuando se haya vivido una infidelidad. «Hay que quitarse unos cuantos tabús en este sentido. Si cuando ... . A la hora de protegerse, el preservativo tanto masculino como femenino es, según explica el Dr. Del Fresno, la fórmula más eficaz para prevenir infecciones que puedan suponer un desafío para la vida como el VIH, la hepatitis, la sífilis o la gonorrea ... de las situaciones preocupantes en el campo de la salud de la mujer que es el virus del papiloma humano pues, aunque se habla menos de ella, es la más frecuente y puede derivar en un cáncer, poniendo en riesgo la vida de la mujer a medio y largo plazo. En líneas [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Apego evitativo: qué es y qué implica en la vida adulta
03-02-2023...o las de su infante. Consecuencias en la vida adulta Quienes presentan apego evitativo procuran desconectarse y no hablar de sus emociones y sentimientos, pues lo consideran una debilidad. De esta forma aprenden a calmarse a sí mismos y sienten que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Quieres acabar con la monotonía de tu vida? «Busca tesoros, llena tu cofre»
08-01-2023¿Dije tesoro? Añádele una ?s?. El cofre es uno, pero los tesoros son muchos. El mundo sería más bonito y la gente más feliz si todos nos convirtiéramos en creadores de picos en nuestras vidas. «¿Picos?» Sí. Picos de intensidad. Producir picos en ... tu vida es endulzarla, añadirle especias. Es combatir la monotonía y pisotear tu zona de confort, volando por los aires la rutina. ¿Cómo? Tomando momentos corrientes y convirtiéndolos en inolvidables, creando experiencias para enmarcar... y ... enmarcándolas. «Los momentos memorables estiran la vida», Anxo Pérez Cuando hablo de picos y tesoros no me refiero a aquellos que la vida te da, sino a aquellos que tú provocas. Puede ser cualquier cosa a la que tú veas valor y que impregnará tu mente [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Quince señales que indican que has encontrado al amor de tu vida
23-12-2022...encontrarnos ante el «amor de nuestra vida». Por eso la psicóloga, que acaba de publicar 'Ahora yo, la guía definitiva para salir del bucle de las relaciones fallidas', insiste en que es tan importante tener autoestima y ser capaz de establecer relaciones ... versión y así atraer a aquellas personas que de verdad queremos tener en nuestra vida. «Hay que mirar hacia adentro y preguntarse cómo somos y si en este momento somos aquello que queremos atraer a nuestra vida, en lugar de caer en la tentación de buscar a ... es que no haga referencia a sus parejas anteriores más allá de un mero comentario informativo o de algo puntual. «Si estás conociendo a alguien y no deja de hablar de su ex o de hacer comparaciones con la vida que tenía con su ex pareja podría indicar [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Hay que parar de comer antes de saciarse para que la digestión no consuma toda nuestra energía»
18-05-2023...conciencia del enorme poder que tienen los hábitos, ya que son los que permiten o inhiben la realización de nuestros objetivos y el perfeccionamiento de nuestro potencial. Estos pequeños hábitos son los que te guiarán a una vida más plena, equilibrada y ... ejemplo es quien no ha hecho yoga y de entrada puede parecerle muy ajeno, por lo que hay que ayudarle a integrarlo en su forma de vida y hacérselo fácil. También tienen que verse beneficios de forma rápida. Si empiezas a hacer yoga, rápidamente tienes que ... fácil los objetivos hay muchas posibilidades de que funcione y que forme parte del estilo de vida. «Es difícil que tengas un estado mental armónico si tienes debilidad alimentaria» -Ha escogido 12 hábitos para su libro. ¿Por qué estos y no otros? Llevo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Esto es lo que pasa cuando vas por la vida de víctima
16-12-2022Hay personas que van por la vida quejándose a todas horas de lo que les pasa, de la supuesta mala suerte que les persigue y de la falta de consideración que tienen los demás hacia ellos. Los reconocerás por frases recurrentes como: «Nunca tienes en ... vida juega en mi contra, el otro sentirá que necesito ayuda y estará ahí para ofrecérmela. Por tanto, según revela Sánchez, suele ser habitual ver que el lenguaje victimista se dirija sobre todo hacia aquellos entornos predipuestos, es decir, aquellos ... », apunta. Es diferente en cada contexto Los victimistas ven la vida desde lo que los psicólogos denominan el «locus de control externo». «Eso quiere decir que piensan que no tienen control sobre la mayoría de las cosas que les ocurren y además creen que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«A veces reflexionamos tanto que la vida se termina pasando»
08-07-2022...nos muestra el camino para lograrlo a través de pautas prácticas. ¿Deberíamos tener más momentos de reflexión? La reflexión es muy importante siempre que no nos lleve a la inacción. A veces ocurre que nos pasamos la vida reflexionando y en realidad ... no estamos haciendo consciencia, ni conociéndonos a nosotros mismos, sino que estamos buscando excusas para no actuar porque nos da miedo tomar una decisión. Otras veces reflexionamos tanto, que la vida se termina pasando y no hemos actuado ... . Parálisis por análisis. Es momento para reflexionar en esta etapa de la vida en la que todo va tan rápido y queremos un cambio, pero hay que hacerlo con consciencia de que después de la reflexión estarás dispuesto a pasar a la acción. ¿Cómo ayuda hacer [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué comer en la menopausia: alimentos que ayudan a regular el ciclo hormonal
31-01-2023...sin los mitos que acompañan a esa etapa en la que puedes tomar las riendas y que con un cambio de hábitos podrás sobrellevar sin ningún temor. La alimentación, el ejercicio físico y en general una vida saludable pueden ser claves para afrontar la ... al cocinar un alimento rico en almidón, como la patata, el arroz o la pasta y refrigerarlo durante 24 horas. Esto nos ayudará a mantener saludable nuestra microbiota que también es vital en esta etapa de la vida, porque al llegar al colon es ... regulan los niveles de colesterol sanguíneo (que se ven afectados en esta etapa) y tienen un poder antiinflamatorio y antioxidante importante. Además recuerda que no solo se trata de integrar estos alimentos en tu vida. Mantener unos hábitos saludables es [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Monotonía en la pareja: cómo dejar de suplicar amor y superar la inercia
16-06-2023...de nuestra vida. Silvia Sanz, psicóloga experta en relaciones de pareja, comenta que quienes se encuentren en relaciones donde no hay comunicación o la que existe no es honesta, no hay conexión, hay falta de intimidad y pasión, «la monotonía puede ser su ... reflexión y tomar medidas para cambiar la situación », señala la psicóloga. Para ello, Silvia Sanz aconseja reflexionar sobre las necesidades y deseos e identificar tus valores, metas, aspiraciones? «¿Qué deseas en tu vida? ¿Te encuentras en la relación que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Día del soltero: como sacar partido a la vida como 'single'
11-11-2022...de si en realidad la soltería es solo un estado civil o si es un estilo de vida que de verdad nos hace sentir solos. El problema radica en que aún seguimos asociando soltería con soledad y, por ende, otorgándole una connotación negativa. Sin embargo ... soltero puede ser un estado perfecto y una elección de vida, no es obligatorio tener pareja, según cuentan desde TherapyChat. Para ello, hay que asumir que no hay un estilo de vida mejor que otro, simplemente hay distintas opciones y cada uno es libre ... hablamos de la vida sexual del soltero. Por ello, desde Control España animan a dejar de poner empeño en encontrar a tu media naranja para conocer los beneficios de la tuya propia. ¿Cómo?, empecemos por el autoplacer: 1. Conócete. «Busca el mejor momento [+]
