BUSCADOR y ARCHIVO
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Rutas para hacer running o caminar rápido en Sevilla
30-05-2023...para salir a hacer running , como al volver del trabajo, una vez se haya ido el sol. Hay además quien prefiere practicar deporte en la calle en vez de encerrarse en el gimnasio. ¡Hay opciones para todo y en la ciudad de Sevilla aún más! Ya que está ... vegetación frondosa, innumerables zonas de paseo, descanso y fuentes para refrescarse, sobre todo para esos días que haga más calor. En este parque siempre te vas a encontrar gran cantidad de gente en bicicleta, caminando, turistas y haciendo running. Para ... de inicio para aburrirte! y así, cada día que hagas running en el parque disfrutarás de recorridos diferentes. Código Desktop Imagen para móvil, amp y app Código móvil Código AMP 600 Código APP Parque María Luisa Dirección: Paseo de las Delicias, s/n, 41013 [+]
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Cádiz recupera su tradicional San Silvestre
19-12-2023La ciudad de Cádiz recuperará este próximo 30 de diciembre su tradicional San Silvestre. Será la sexta edición de una prueba popular que no se pudo celebrar como debiera en 2022 debido a la cantidad de trabas y problemas del anterior equipo de gobier [+]
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cadiz | Deportes
Carrera de San Silvestre en Cádiz: fechas, inscripciones y recorrido
18-12-2023La provincia de Cádiz despedirá el año 2023 a ritmo de 'running' . Lo hará, como es tradicional, con las ya clásicas San Silvestres, citas que colocarán el broche al calendario del atletismo provincial. Estas carreras populares se celebrarán en [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El pueblo de Cádiz que celebra su primera carrera de San Silvestre el 24 de diciembre
18-12-2023Llega la Navidad y con ella las San Silvestres, ya saben, esa tradicional carrera que se disputa en muchas ciudades y localidades del país con el único objetivo de hacer deporte con diversión integrada. De carácter popular, estas carreras se conocen [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo evitar lesiones si quieres superar los 10.000 pasos al día
25-02-2020Si hemos empezado a adoptar el hábito de salir a andar, ya sea para empezar a ponernos en forma, para alcanzar los buscados 10.000 pasos diarios o por el simple gusto de caminar, aunque es una actividad muy poco lesiva, debemos tener cuidado con cier [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo preparar una maratón sin arriesgar la salud ni sufrir lesiones
22-02-2020Cada vez son más las personas que han encontrado en el running tanto una afición como una manera sencilla de practicar deporte. De la misma forma, el número de corredores que decide ir un paso más allá y superarse a sí mismo, o competir contra otros [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Marc Roig: «Corremos mejor cuando alguien nos está mirando»
28-10-2019Marc Roig nació en Barcelona hace 35 años y desde que es adolescente su vida ha sido correr. Vive en Kenia, donde dedica sus días a ser fisioterapeuta de corredores de élite y liebre ?un guía, los ojos y casi sentidos del atleta que quiere batir un r [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Paula Inspirafit: «La gente corre por encima de sus posibilidades»
04-10-2019Salir a correr es una opción «buena, bonita y barata» para hacer ejercicio y complementar una dieta saludable. Pero, aunque parezca algo tan simple como salir a la calle y empezar la carrera, el running puede llegar a ser tedioso e incluso peligroso ... conocida como Pau Inspirafit, sobre qué debemos hacer para iniciarnos en el «saludable arte» del running. No solo vale con un propósito En primer lugar, la entrenadora explica que es muy importante la fuerza mental que tengamos en el momento de decidir ... CaCo», por el cual debemos alternar caminar y correr de manera gradual. Butragueño recomienda tener un cronómetro a mano al salir a correr. De esta manera, debemos acotar el tiempo que vamos a dedicar al running. Así, podemos fijarlo en 20, 30, o 40 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Para qué sirve un estudio de la pisada?
24-06-2019¿Eres runnerpero no sabes cuál es tu tipo de pie? A la hora de escoger las zapatillas deportivas más adecuadas para practicar este deporte, es importante conocer cómo es tu pisada, cuál es el terreno por el que realizarás la actividad y cuál es la an [+]
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cadiz | España/Valencia
El 10K de Valencia paralelo al maratón celebra en 2019 su última edición
18-06-2019El 10K Valencia Trinidad Alfonso, que desde 2011 se corre en paralelo con el maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, se disputará por última vez este año, informaron fuentes de la organización de la prueba, que corre por cuenta de la SD Correcaminos y [+]
